Chudé venkovské maminky mohou mít těžký přístup k přírodním oblastem

Ačkoli velká většina venkovských matek s nízkými příjmy závisí na venkovních rekreačních oblastech, aby podpořila zdraví a pohodu svých rodin, podle nové studie výzkumníků z univerzity je pro mnoho z nich obtížný přístup do parků a jiných bezpečných přírodních prostředí. Illinois.

Zjištění zdůrazňují význam využití komunitních investic k rozvoji rekreačních oblastí, jako jsou parky a turistické stezky.

"Mohl bys žít na venkově v Illinois, obklopen kukuřičnými poli, které jsou všechny v soukromém vlastnictví." Mohli byste se vydat po okresní silnici nebo po dálnici, ale pokud neexistovaly komunitní investice do parku nebo na dětské hřiště, na pěší stezku nebo do nějakého zařízení v místní škole, maminky neměly přístup k přírodě, i když byli tím obklopeni, “říká spoluautorka Ramona Oswald, profesorka rodinných studií na University of Illinois.

"Hovoří o důležitosti této infrastruktury pro rodiny s nízkými příjmy, které nejsou schopné řídit se v další komunitě nebo platit za členství v tělocvičně, nebo něco jiného, ​​co by mohlo být k dispozici pro lidi, kteří mají více peněz," říká Oswald.

Nedávný výzkum znovu a znovu ukázal, že trávení času v přírodě - i jen 20 minut denně - může zlepšit duševní, emoční a fyzické zdraví člověka.

V rozhovorech z počátečního projektu s názvem „Venkovské rodiny hovoří o zdraví“ se vědci ptali chudých venkovských matek v 11 státech, jak se jejich rodiny snažily zůstat zdravé a jaké zdroje mají v jejich komunitách k dispozici na podporu zdraví. Téměř každá matka dala stejnou odpověď: účast na outdoorových aktivitách.

Vědci z University of Illinois, kteří studují rodiny a výhody účasti na rodinných přírodních aktivitách, se o tyto odpovědi zajímali.S využitím údajů z projektu venkovských rodin vědci provedli následnou studii, která měla dále zjistit, jak a proč matky využívají přírodní prostředí k podpoře zdraví sebe a svých rodin.

Matky dotazované pro tuto studii měly příjmy na nebo pod 185 procent federální úrovně chudoby, žily ve vybraných venkovských krajích a měly alespoň jedno dítě mladší 13 let.

„Během rozhovorů se maminky konkrétně neptaly na jejich zážitky v přírodě,“ říká doktorka rodinných studií na Illinoské univerzitě Dina Izenstark. „Byli požádáni:‚ Jak vy a vaše rodina zůstanete zdraví? ‘Přesto téměř každá matka ve studii sama o sobě uvedla, že k podpoře svého zdraví používá přírodu.“

„Když jsme začali hlouběji kopat, všimli jsme si, že protože neměli vždy finanční prostředky na podporu svého zdraví jinými způsoby, poskytoval jim příležitost přístup do přírodních prostor v jejich komunitě,“ dodává.

Venkovská geografie také hrála roli v tom, jak snadný byl přístup k přírodě. "Některé z maminek žily poblíž hor, pláží nebo kukuřičných polí." Někteří žili v dotovaném bydlení, “říká. Venkovský život však automaticky neznamená snadný přístup k zelenému prostoru. "Pro maminky, které k nim měly přístup, bylo pro ně mnohem snazší podporovat jejich zdraví."

Nejběžnější činností uváděnou matkami byla procházka v přírodě. Bylo to něco, co mohla dělat celá rodina společně, bez ohledu na věk dětí nebo rodinný příjem. Mezi další nejčastěji citované aktivity patřily návštěva parku za účelem cvičení, pikniků, sportu nebo sledování filmů zdarma.

Izenstark zdůrazňuje, že i rutinní každodenní činnosti v přírodě mohou být pro rodiny zdrojem pout. Mnoho matek zmínilo důležitost společného venčení rodinného psa. Mezi další hlášené aktivity patřilo sbírání ostružin každé léto, rodinné táboření a pobyt na pláži při návštěvě širší rodiny.

Maminky uvedly, že chtějí dostat své rodiny ven z následujících důvodů: být dobrým vzorem, omezit expozici v televizi a podporovat zdravý fyzický vývoj.

"Maminky popsaly, jak jim venku pomohlo nejen zlepšit fyzické zdraví a motivaci cvičit nebo zhubnout, ale i jednou venku maminky pociťovaly psychologické zdravotní výhody," říká Izenstark.

Důležité jsou také dávky sociálního zdraví. "Maminky říkaly, že jejich děti ne vždy vidí ostatní děti [žijící na venkově], takže je opravdu důležité jít například do parku s přáteli nebo širší rodinou."

"Ačkoli ne vždy říkali, že chodí ven na podporu svých rodinných vztahů, data naznačují, že pobyt venku byl skvělým místem pro rodiny, aby se směly, spojovaly a vytvářely vzpomínky - tyto výhody pro sociální zdraví ovlivnily jejich rodinné vztahy," Izenstark dodává.

Zjištění jsou zveřejněna v Journal of Leisure Research.

Zdroj: University of Illinois