Mysl a tělo se toulají společně

Nový výzkum zjišťuje, že jak vaše mysl bloudí, vaše tělo se může vydat na cestu.

Potulná mysl klasicky naznačuje, že nevěnujete pozornost tomu, co se děje - nová studie zjistí, že když se mysli subjektů potulují, více blikají a vytvářejí malou fyzickou bariéru mezi sebou a vnějším světem.

Kognitivní neurolog Daniel Smilek z University of Waterloo se nechal inspirovat mozkovým výzkumem, který ukázal, že když se mysl zatoulá, části mozku, které zpracovávají vnější dění, jsou méně aktivní.

"A mysleli jsme si, dobře, pokud je to tak, možná bychom viděli, že tělo začne dělat věci, aby zabránilo mozku v přijímání vnějších informací," říká Smilek.

"Nejjednodušší věc, která se může stát, je, že můžeš zavřít oči víc."

Takže Smilek a jeho kolegové, Jonathan S.A. Carriere a J. Allan Cheyne, také z University of Waterloo, se vydali hledat, jak často lidé mrkají, když jejich mysl bloudí.

Patnáct dobrovolníků čte pasáž z knihy v počítači. Během čtení senzor sledoval jejich pohyby očí, včetně mrknutí a toho, na jaké slovo se dívali.

V náhodných intervalech počítač pípl a subjekty hlásily, zda dávají pozor na to, co čtou, nebo zda jejich mysli bloudí - což zahrnovalo přemýšlení o dřívějších částech textu.

Účastníci mrkali více, když jejich mysli bloudily, než když byly na úkolu, hlásí tým Psychologická věda, časopis Asociace pro psychologické vědy.

"Navrhujeme, že když začnete přemýšlet, začnete bránit informacím dokonce i na senzorických koncích - v podstatě zavřete víčko, aby do mozku přicházelo méně informací," říká Smilek.

Toto je část posunu v tom, jak vědci přemýšlejí o mysli, říká. Psychologové si uvědomují, že „nemůžete myslet na tyto duševní procesy, jako je pozornost, odděleně od skutečnosti, že mozek jedince je v těle a jeho působení ve světě.“

Mysl sama o sobě ignoruje svět; víčka pomáhají.

Zdroj: Sdružení pro psychologickou vědu