Cvičení může zpomalit degeneraci mozku u pacientů s vysokým rizikem Alzheimerovy choroby

Cvičení několikrát týdně může oddálit zhoršení mozku u lidí s vysokým rizikem Alzheimerovy choroby, tvrdí nová studie z Southwestern Medical Center v Texasu (UT) v Dallasu.

Vědci zjistili, že u lidí s akumulací amyloidu beta v mozku (charakteristický znak Alzheimerovy choroby) došlo u těch, kteří pravidelně cvičili po dobu jednoho roku, k pomalejší degeneraci v oblasti mozku zásadní pro paměť.

Ačkoli cvičení nezabránilo případnému šíření toxických amyloidových plaků viněných ze zabíjení neuronů v mozcích pacientů s demencí, výsledky naznačují zajímavou možnost, že aerobní cvičení může alespoň zpomalit účinky onemocnění, pokud k intervenci dojde v raných stádiích.

Zjištění jsou zveřejněna v Journal of Alzheimer’s Disease.

"Co máš dělat, když se ti v mozku hromadí amyloid?" Právě teď lékaři nemohou nic předepisovat, “řekl Dr. Rong Zhang, který vedl klinický pokus. "Pokud lze tyto nálezy replikovat ve větším hodnocení, pak možná jednoho dne lékaři řeknou vysoce rizikovým pacientům, aby zahájili cvičební plán." Ve skutečnosti to teď není na škodu. “

Pro tuto studii výzkumný tým porovnal kognitivní funkce a objem mozku 70 účastníků ve věku 55 let a starších s problémy s pamětí. Jedna skupina prováděla aerobní cvičení (alespoň půlhodinové cvičení čtyřikrát až pětkrát týdně) a další skupina prováděla pouze trénink flexibility.

Obě skupiny si během zkoušky zachovaly podobné kognitivní schopnosti v oblastech, jako je paměť a řešení problémů. Ale zobrazování mozku ukázalo, že účastníci cvičební skupiny, kteří měli nahromadění amyloidů, zaznamenali o něco menší zmenšení objemu v hipokampu - oblasti mozku související s pamětí, která se postupně zhoršuje, když se demence udrží.

"Je zajímavé, že mozek účastníků s amyloidem reagoval na aerobní cvičení více než ostatní," řekl Zhang, který provedl pokus v Institutu pro cvičení a environmentální medicínu. "Ačkoli zásahy nezastavily zmenšení hipokampu, může být vzrušujícím odhalením i zpomalení rychlosti atrofie cvičením."

Zhang však poznamenává, že je zapotřebí dalšího výzkumu, aby se zjistilo, jak a zda snížená míra atrofie prospívá poznání. Vede pětileté národní klinické hodnocení, jehož cílem je hlouběji prozkoumat možné korelace mezi cvičením a demencí.

Studie, která zahrnuje šest lékařských center po celé zemi, zahrnuje více než 600 starších dospělých (ve věku 60-85 let) s vysokým rizikem vzniku Alzheimerovy choroby. Studie bude měřit, zda aerobní cvičení a užívání specifických léků ke snížení vysokého krevního tlaku a cholesterolu mohou pomoci zachovat objem mozku a kognitivní schopnosti.

"Pochopení molekulárního základu Alzheimerovy choroby je důležité," řekl Zhang. "Ale pálčivou otázkou v mém oboru je: 'Můžeme převést naše rostoucí znalosti molekulární biologie na efektivní léčbu?' Musíme hledat odpovědi."

Zdroj: UT Southwestern Medical Center