Efektivní a levná léčba záchvatového přejídání
Opakované přejídání je nejčastější poruchou příjmu potravy v zemi, která postihuje více než tři procenta populace nebo devět milionů lidí.
Vědci v nové studii zjistili, že více než 63 procent účastníků přestalo bít na konci programu, ve srovnání s necelými 28 procenty těch, kteří se neúčastnili.
Program trval jen 12 týdnů, ale většina účastníků byla o rok později stále bez příkrmů.
"Lidé, kteří se během krátké doby najedou, jedí více než ostatní lidé a během těchto epizod ztratí kontrolu nad svým jídlem." Nárazové stravování je často doprovázeno depresí, hanbou, přírůstkem hmotnosti, ztrátou sebeúcty a stojí systém zdravotní péče další miliony dolarů, “uvedla hlavní výzkumná pracovnice studie Ruth H. Striegel-Moore, PhD, profesorka psychologie ve Wesleyan Univerzita.
"Naše studie ukazují, že opakované přejídání lze úspěšně léčit krátkým, snadno spravovatelným programem, což je pro pacienty a jejich poskytovatele skvělou zprávou."
Nadměrnému stravování se v poslední době dostává velké pozornosti médií, protože Americká psychiatrická asociace doporučuje, aby byla považována za samostatnou a odlišnou poruchu stravování, jako je bulimie a anorexie. Lze očekávat, že tato nová diagnóza podle výzkumníků zaměří více pozornosti na nárazové stravování a na to, jak s ním nejlépe zacházet. Mohlo by to také ovlivnit počet diagnostikovaných osob a to, jak pojistitelé pokryjí léčbu.
Tato randomizovaná kontrolovaná výzkumná studie zahrnovala 123 členů zdravotního plánu Kaiser Permanente v Oregonu a jihozápadním Washingtonu. Více než 90 procent z nich byly ženy a průměrný věk byl 37. Aby byli účastníci zahrnuti do studie, museli mít alespoň jednu epizodu záchvatového přejídání týdně během předchozích tří měsíců, aniž by mezi epizodami byly mezery dva nebo více týdnů. .
Polovina účastníků byla zařazena do intervence a byla požádána, aby si přečetli knihu Překonání přejídání od Dr. Christophera Fairburna, profesora psychiatrie a odborníka na poruchy příjmu potravy. Kniha podrobně popisuje vědecké informace o záchvatovém přejídání a poté nastiňuje šestistupňový program svépomoci využívající vlastní monitorování, sebeovládání a strategie řešení problémů.
Účastníci studie se také zúčastnili osmi terapeutických sezení v průběhu 12 týdnů, během nichž poradci vysvětlili důvody kognitivní behaviorální terapie a pomohli účastníkům aplikovat strategie uvedené v knize. První sezení trvalo jednu hodinu a následující sezení byla 20–25 minut. Průměrné náklady na zákrok činily 167 $ na pacienta.
Všem účastníkům byly zaslány letáky s podrobnými informacemi o nabídce zdravotního plánu pro zdravý život a stravování. Byli vyzváni, aby kontaktovali svého lékaře primární péče a dozvěděli se více služeb.
Na konci 12týdenního programu 63,5 procent účastníků přestalo bing, ve srovnání s 28,3 procenta těch, kteří se nezúčastnili.O šest měsíců později se 74,5 procent účastníků programu zdrželo bingingu, ve srovnání se 44,1 procenty v běžné péči. V jednom roce bylo 64,2 procent účastníků bez záchvatu, ve srovnání se 44,6 procenty účastníků v běžné péči.
Všichni ve studii byli požádáni, aby poskytli rozsáhlé informace o epizodách záchvatů přejídání, o tom, jak často vynechali práci nebo byli v práci méně produktivní, a o částce, kterou utratili za zdravotní péči, programy na hubnutí a doplňky na hubnutí. Vědci také zkoumali výdaje na léky, návštěvy lékařů a další služby související se zdravím.
Vědci poté porovnali tyto náklady mezi oběma skupinami a zjistili, že průměrné celkové náklady byly v intervenční skupině o 447 USD nižší. To zahrnovalo průměrnou úsporu 149 $ pro účastníky, kteří utratili méně za programy hubnutí, léky a doplňky bez předpisu. Celkové náklady na intervenční skupinu činily 3 670 USD na osobu za rok a náklady na kontrolní skupinu 4 098 USD.
„I když jsou výsledky programu slibné, důrazně doporučujeme každému, kdo má problémy s nadměrným stravováním, aby se poradil se svými lékaři, aby se ujistil, že je tento program pro ně vhodný,“ uvedla spoluautorka studie Lynn DeBar, PhD, klinická psychologka v Centru Kaiser Permanente pro výzkum ve zdravotnictví.
Druhá studie zveřejněná také v dubnovém čísle Journal of Consulting and Clinical Psychology, zjistili, že účastníci programu ušetřili peníze, protože utráceli méně za věci, jako jsou doplňky stravy a programy na hubnutí.
Zdroj: Kaiser Permanente
