Moje veřejná omluva všem bolí alkoholiky jako já

Za ty věci, které jsem udělal, se velmi stydím.

Jen před pár týdny jsem oslavil, že jsem byl čistý a střízlivý po dobu 31 let. Ano, byla to dlouhá doba, díky níž je velmi snadné oddělit se od muže závislého na závislostech, kterým jsem byl před těmi lety.

Nechápejte mě špatně, to není úplně špatná věc. Nechci žít v neustálé vzpomínce na to, kdo jsem tehdy byl a na věci, které jsem dělal ve svých závislých letech. Dostal jsem střízlivost, abych si zachránil život, a zůstávám střízlivý, abych měl život. Můj dárek je velmi dobrý, takže nežiji v minulosti.

Klíč č. 1 k efektivní komunikaci

V posledních několika týdnech jsem však mluvil s partnery alkoholiků a připomíná mi, odkud jsem přišel. Součástí střízlivosti je vyrovnání se s problémem a náprava škod, které jsme způsobili.

V té době jsem se snažil udělat vše pro to, ale časy se mění a my také. Takže teď cítím, že musím jít nad rámec toho, co jsem udělal tehdy, a udělat něco více veřejného, ​​než jsem udělal dříve.

Dnes existuje mnoho, mnoho lidí, kteří žijí s alkoholikem. Většina z nich je zraněná a zmatená.

Nebo to samozřejmě můžete číst, protože jste v této pozici sami. Takže i když chci oslovit všechny lidi, kterým jsem ublížil svým alkoholismem, opravdu chci mluvit s každým, komu byl alkoholik někdy zraněn - nyní nebo v minulosti.

1. Je mi líto těm, kterým jsem ublížil nejvíce ...

za věci, které jsem udělal, za zranění, které jsem způsobil, za lásku, kterou jsem zabil, a za naději, kterou jsem zničil.

Bylo by snadné říci, že jsem nechtěl nikomu ublížit - neudělal jsem to. Dalo by se snadno říci, že jsem nebyl špatný muž, násilník nebo nevěrný muž nebo tolik dalších věcí. Problém je v tom, že jsem všechny tyto věci dělal, když jsem byl opilý nebo když jsem se potřeboval napít.

Možná jsem nebyl násilník, ale to mi nezabránilo připnout moji manželku ke zdi, křičet, vyhrožovat a děsit ji. Za to se hluboce stydím a neomlouvám se.

Možná jsem nebyl nevěrný muž, ale to mi nezabránilo dělat přihrávky jiným ženám, když jsem byl opilý (musím podotknout, že většina z nich měla rozum nereagovat). Opět musím říci, že se hluboce stydím.

2. Je mi líto těm, které jsem zradil, každý den.

Existují velké zrady, které rozhodně poškozují vztah k jeho jádru, ale věci, které rozdrtí život ze vztahu, jsou ty menší věci, každodenní zrady; neustálé lži, které ničí jakýkoli pocit důvěry - základní komoditu pro úspěšný vztah.

Když se teď ohlédnu zpět, lhal jsem, často, velmi často. Považoval jsem se za čestného muže, ale lhal jsem, abych si chránil pití, lhal jsem, abych se vyhýbal hádkám, lhal jsem, abych šel ven z domu, abych se napil, lhal jsem o tom, zda jsem pil, o tom, kolik jsem toho pil.

A lhal jsem, abych chránil své lži. Nelhal jsem o všem, ale lhal jsem o pití a stydím se.

Slíbil bych, že budu doma v určitou dobu, ale dorazím až mnohem později, někdy i dny později. Slíbil jsem, že uklidím dům, že jsem to pokazil ve své opilosti, ale našel jsem v kapse nějaké peníze a šel jsem se napít.

Slíbil jsem, že půjdu do obchodu pro mléko a vrátím se rovnou zpět, ale vrátil jsem se až následující den. Slíbil jsem, že přijdu domů bez pití, a potácel jsem se opilý.

A během všech těchto zrad se zeptal své ženy: „Nevěříš mi?“ Když se teď ohlédnu na tyto incidenty, je mi těžké uvěřit, že já jsem byl ten, kdo dělal všechny tyto věci - ale byl jsem a udělal jsem to.

3. Je mi líto těm, které jsem finančně zatěžoval.

Ukradl jsem peníze z rozpočtu naší domácnosti. Když jsem potřeboval alkohol, použil jsem šekovou knížku jako licenci k tisku peněz. Odrazil jsem šeky po celém městě a v mnoha barech, abych dostal chlast.

Uprostřed ohýbačky jsem nebral ohled na nikoho jiného než na sebe a na to, jak jsem se v tu chvíli cítil. Nevyhnutelným výsledkem bylo, že nám vždy chyběly peníze a nakonec jsme byli hluboce zadlužení.

Přál bych si, abych se mohl vrátit do té doby a změnit to všechno, ale samozřejmě to nemůžu. Nicméně se bezvýhradně omlouvám všem, kterým moje pití ublížilo, a za všechno, co jsem za tu dobu udělal.

5 odborných způsobů, jak být opravdově, šíleně, HLAVNĚ spokojeni sami se sebou

4. Omlouvám se za všechny alkoholiky ...

… Všem lidem venku, kteří jsou nebo byli zraněni chováním alkoholika. Je mi líto, že jsme vám ublížili - žádné ale, žádné výmluvy!

Doufám, že část z toho pomůže uzdravit některá zranění, která jsme způsobili, nebo pomůže napravit část důvěry a lásky, kterou jsme zničili.

Bylo by pro vás snadné zavrhnout tento článek jako „pouhá slova“. Koneckonců, kdo by vám to mohl vyčítat, pravděpodobně jste už mnohokrát slyšeli všechny sliby a omluvy, které jsem určitě učinil.

To však nekončí jen slovy. S mojí současnou manželkou Lou jsem vytvořil Bottled Up, abych pomohl lidem ve vaší pozici. Na tuto webovou stránku jsme vložili své osobní i profesionální zkušenosti, abychom pomohli a podpořili partnery alkoholiků.

Toto je moje část, když se snažím napravit. Další částí mého pozměňovacího návrhu je pomáhat alkoholikům se změnami, a oni mohou a dělají. Je naděje.

Tento hostující článek se původně objevil na webu YourTango.com: Veřejná omluva každému, komu ublíží alkoholik jako já.