Ticho nemusí způsobit vyblednutí paměti
Rozvíjející se výzkum zpochybňuje víru, že pokud nebudeme o něčem mluvit, pak epizodu zapomeneme.Problém je aktuální, protože odborníci hledají nové metody, které by pomohly lidem zotavit se po traumatickém zážitku.
"Je tu myšlenka, s tichem, že pokud nebudeme o něčem mluvit, začne to mizet," říká Charles B. Stone, autor nového článku publikovaného v Pohledy na psychologickou vědu.
Ačkoli tato perspektiva byla široce přijímána, vědci tento názor zpochybňují a říkají, že víra není podporována empirickým psychologickým výzkumem - hodně z toho pochází z freudovské víry, že každý má hluboko zakořeněné problémy, které jsou potlačovány a je třeba o nich mluvit.
Skutečný vztah mezi tichem a pamětí je mnohem komplikovanější, řekl Stone.
"Snažíme se pochopit, jak si lidé pamatují minulost velmi základním způsobem," řekl. "Ticho je všude."
Stone a jeho spoluautoři rozdělují mlčení o vzpomínkách do několika kategorií.
Možná nemluvíte o něčem, o čem přemýšlíte záměrně - nebo proto, že to v konverzaci prostě nepřijde. A o některých vzpomínkách se nehovoří, protože na ně prostě nepřijdou. Někdy se lidé aktivně snaží něco si nepamatovat.
Jeden dobře prostudovaný příklad, který Stone a jeho kolegové použili k prokázání toho, jak jemné mohou být účinky ticha, prokazuje, že mlčení o minulosti, ke kterému v konverzaci dochází, nepodporuje jednotně zapomínání.
Některá ticha pravděpodobně povedou k zapomenutí než jiná. Lidé mají větší potíže si vzpomenout na umlčené vzpomínky související s tím, o čem nebo o kterých mluví, než s umlčenými vzpomínkami nesouvisejícími s daným tématem.
Pokud prezident Bush chtěl, aby veřejnost zapomněla, že zbraně hromadného ničení se objevily v době před válkou v Iráku, neměl by se vyhýbat rozhovorům o válce a jejím hromadění. Spíše by měl mluvit o hromadění a vyhnout se jakékoli diskusi o ZHN.
A na osobnější úrovni, když si lidé navzájem povídají o událostech svého života, může mluvit o šťastných vzpomínkách zanechat nešťastné vzpomínky bez zmínky, ale v budoucnu mohou mít lidé větší problém si vzpomenout na zmíněné šťastné vzpomínky než nezmíněné smutné vzpomínky.
Nebo dodat další příklad jemného vztahu mezi pamětí a tichem: Pokud se vás matka ptá na vašeho přítele a vy jí řeknete o včerejším rande, zatímco přemýšlíte - ale nemluvíte - o vzrušujícím konci rande, ten romantický závěr může setrváváte v paměti déle, než kdybyste jí právě odpovídali na otázky, aniž byste přemýšleli o pozdější části večera.
Stručně řečeno, vztah mezi tichem a pamětí je složitý.
"Ticho má důležité důsledky pro to, jak si pamatujeme minulost, než abychom zapomněli," řekl Stone. "Pokud jde o paměť, ne všechno ticho je stejné."
Zdroj: Sdružení pro psychologickou vědu