Surgery Recovery: Z nemocnice do domova

Nyní, když je vaše operace páteře hotová, můžete se soustředit na další fázi - zotavení. Po každém chirurgickém zákroku potřebuje tělo čas, aby obnovilo poškozené tkáně a vrátilo se do normálu. Zotavení je proces a může chvíli trvat, než se budete cítit úplně uzdraveni. Období zotavení - v nemocnici i doma - je nutné znovu vybudovat. Nejlepší způsob, jak oslovit své zotavení, je pozitivní přístup a realistické cíle.

Netlačte za pokyny svého lékaře
Váš chirurg vám poskytne informace o tom, co lze očekávat po operaci páteře. Nezapomeňte postupovat podle pokynů svého lékaře. Když se po operaci tlačíte příliš rychle, způsobí to jen zotavení. Buďte připraveni odpočívat. Nepohodlí by se mělo každý den trochu snižovat. Zvýšení energie a aktivity jsou příznaky toho, že zotavení jde dobře.

Sestry, které mají zkušenosti s prací s pacienty s spinální chirurgií, vám pomohou při prvních několika „výletech“ z postele.

Obnova je u každého pacienta jiná
Mějte na paměti, že doba potřebná k návratu k normálním činnostem je u každého pacienta jiná. Doba zotavení je často rychlejší u pacientů, kteří jsou mladí a jsou v dobré fyzické kondici. Udržování zdravého přístupu, vyvážené stravy a dostatku odpočinku může také zkrátit dobu zotavení. Oživení je mnohem pomalejší u lidí, kteří kouří, mají nadváhu nebo jsou mimo tvar.

Duševní nebo emoční zotavení
Někteří lidé po operaci zažívají dočasné záchvaty nálady nebo emočních pocitů. Nebojte se, že se jedná o neúspěch nebo prodloužíte dobu zotavení. Emocionální změny jsou normální a mohou být důsledkem toho, že tělo tvrdě pracuje, aby se uzdravilo. Mohou to být také kvůli nerealistickým očekáváním toho, jak dlouho se znovu bude cítit „normální“. Během této doby je důležité udržovat pozitivní přístup. Zaměřte se na malá vylepšení každý den s ohledem na pokračující pokrok, který budete dělat v budoucnosti.

Bolest po operaci
Po operaci páteře je normální mít nějakou bolest. Mnoho pacientů trpí bolestmi v důsledku zánětu a / nebo svalových křečí na zádech nebo nohou. Pokud jste použili kostní štěp, můžete mít také bolest v místě řezu nebo v kyčle. To vše jsou normální následky operace páteře. Jakmile se vaše tělo uzdraví, měl by se tento nepohodlí snížit.

Váš lékař Vám předepíše léky proti bolesti, které zmírní svalové křeče a zmírní zánět. Až budete připraveni, postupně snižujte množství léků proti bolesti, které užíváte, zvýšením času mezi dávkami a snížením počtu tablet, které užíváte pokaždé. Současně vyzkoušejte jiné léky proti úlevě od bolesti, jako je vlhké teplo, jemné cvičení, masáž, krátké doby odpočinku a časté přemístění.

Zotavení v nemocnici
U většiny spinálních operací jsou pacienti nahoře a chodí (i když jen na krátkou procházku) během několika hodin po zákroku. Už není nutné ani doporučováno ležet v posteli týdny po operaci páteře. Sestry, které mají zkušenosti s prací s pacienty s spinální chirurgií, vám pomohou při prvních několika „výletech“ z postele.

Nejjednodušší způsob, jak se dostat z postele, je zvednout hlavu postele tak daleko, jak to půjde, pomalu pohybovat nohama k podlaze a pomalu vstávat. Nezapomeňte sestře říct, jestli se cítíte omdlí nebo máte pocit, že byste mohli spadnout. Pokud ano, vraťte se do postele a zkuste to znovu za několik hodin.

Váš lékař vám řekne, kdy je bezpečné se po operaci páteře osprchovat. Ošetřovatelský personál vám ukáže, jak udržovat obvaz suchý a na místě, aby chránil řez při sprchování. Ránu byste neměli ponořit do vody (bazénu nebo vany), dokud se nezahojí a dokud to lékař nevymaže. Sestra změní svůj obvaz po sprše a v případě potřeby znovu později.