World-Of-Psychologie-Blog

Jak jste obeznámeni s vysoce funkční depresí?

Amanda Leventhal, vysokoškolská studentka na univerzitě v Missouri, nedávno v článku vysvětlila, jak je deprese u vysoce fungujících jedinců nedostatečně diagnostikována a přehlížena. Její článek inspiroval řadu online diskusí o složité povaze deprese a proč je tak důležité hovořit o tomto epidemickém problému. I v dnešních společnostech zůstávají příčiny deprese neznámé a duševní poruchy, jako je maniodepresiva (bipolární porucha), jsou stále nespravedlivě stigmatizovány a duševní zdraví je stále tabuizovaným tématem, které je třeba vyjasnit a vyjasnit.

Ve dnech deprese způsobí, že se nebudete cítit vůbec nic

Co je to deprese?

Většina pokynů dnes definuje depresi jako duševní poruchu, která se vyznačuje nízkou náladou, averzí k aktivitě a která také ovlivňuje myšlenky, chování a pohodu člověka. Přesné příčiny deprese nejsou známy, ale možnými spouštěči jsou stres, trauma, nízká sebeúcta, chemická nerovnováha v mozku, dlouhotrvající nemoc, osamělost a nedostatek světla. Mozkové skeny depresivních osob ukazují, že určité oblasti mozku, jako je čelní a spánková kůra, ostrov a mozeček, jsou hypoaktivní. Rostoucí počet studií dále zjistil souvislost mezi zánětem způsobeným nemocí a rozvojem depresivních příznaků. To znamená, že depresi již nelze považovat za neviditelné onemocnění, ale za velmi hmatatelnou poruchu, která rozhodně vyžaduje léčbu.

Deprese u vysoce funkčních jedinců

Deprese se stejně jako většina všech nemocí projevuje mnoha příznaky. Nejběžnějšími příznaky deprese jsou nízká nálada, apatie, nedostatek motivace, potíže se soustředěním, problémy s pamětí, poruchy spánku atd. Příznaky deprese mají tendenci ovlivňovat téměř všechny aspekty života člověka, což činí tuto nemoc docela oslabující. Článek publikovaný v Canadian Journal of Psychiatry zjistil, že 79% lidí s depresí uvádí, že jejich nemoc narušila jejich schopnost fungovat v práci. Vzhledem k tomu, že deprese je považována za poruchu, která ovlivňuje schopnost člověka fungovat v životě, musíme si položit otázku, zda je možné, aby lidé byli současně vysoce funkční a depresivní? Krátká odpověď je ano, protože existují různé typy deprese. Podle publikace Harvard Health Publications existuje něco jako dystymie, což je nízká deprese, která v průměru trvá pět let. Porucha není tak ochromující jako velká deprese, ale je rizikovým faktorem pro epizody velké deprese a je pravděpodobně diagnostikována v běžné populaci.

Stigma duševních chorob a proč je problém

Stigma duševních chorob způsobuje postiženým velké utrpení a promarněné příležitosti. Neviditelnost duševních chorob bohužel lidem ztěžuje zdůraznění u osoby trpící duševními poruchami, jako je schizofrenie, velká deprese nebo maniodepresiva, a mnozí často vidí tuto chorobu jako vymyslenou nebo celou. Stigma může lidem s duševním onemocněním ztěžovat hledání zaměstnání, ubytování a budování bezpečných vztahů. Lidé, kteří se potýkají s depresí, si velmi dobře uvědomují stigma, které obklopuje duševní choroby, a ti, kteří procházejí depresí, mohou ignorovat jejich příznaky, protože věří, že mají vše pod kontrolou. To vytváří problém, který by mohl vést k tomu, že se deprese časem zhorší a povede ke špatnému zdraví nebo dokonce k sebevraždě, pokud nebude ponechána.

20 citátů, když se smutek cítí jako příliš mnoho

Co můžeš udělat

Znalost podstaty deprese může pomoci přátelům a rodině rozpoznat atypické příznaky u blízkých. Vysoce fungující depresivní osoby mohou lépe skrývat své příznaky, ale změny chování a osobnosti jsou obvykle dobrým indikátorem toho, co se děje. Podrážděnost, hněv a mrzutý postoj jsou dobrým znamením, že člověk je v depresi. Další známkou by mohla být zvýšená ospalost, přibývání na váze, náladovost a nadměrná únava. Zeptat se osoby, o které si myslíte, že je v depresi, o tom, jak se cítí, mu může pomoci pochopit, že její chování a nálada nejsou normální, ale jsou důsledkem deprese. Musíme pochopit, že deprese má tendenci zkreslovat pohled člověka na sebe a na svět a nemusí to rozpoznat jako známku nemoci, ale spíše jako normální reakci na zdánlivě ponurou realitu.

Závěr

I když máme tendenci spojovat depresi s nízkou úrovní fungování, u některých lidí se mohou vyvinout atypické příznaky deprese, které jim mohou uvěřit, že potřebují pomoc. Problém s duševními chorobami, jako jsou velká depresivní porucha a maniodepresiva, spočívá v tom, že často nejsou rozpoznány, dokud se u člověka neobjeví závažné příznaky, které narušují každodenní fungování. Stigma spojené s duševními chorobami věci dále komplikovalo tím, že přimělo lidi, kteří již zápasí se svou duševní poruchou, vypořádat se s pocity hanby a viny. Výsledkem jsou často promarněné příležitosti a nízká kvalita života. Rozpoznání příznaků deprese iu vysoce fungujících jedinců je dnes něco, co si musíme všimnout.

Reference