To nejlepší z našich blogů: 10. srpna 2018

Kolik z vašeho dne strávíte jednoduše tím, že budete versus dělat?

Neuvědomil jsem si, že tolik mé práce bylo spojeno s mojí vlastní hodnotou. Pokud jsem něco nepublikoval nebo nepracoval na projektu, jaká byla moje hodnota tady na zemi?

Nedělat nic, přijít na to, je tvrdá práce. Tiché posezení mě donutilo postavit se těm hlasům nejistoty, pochybností o sobě a kritice. Zaneprázdnění mi bránilo v řešení těchto obav. Ale když jsem měl odvahu zůstat v klidu, rostlo mi více sebeuvědomění, sebelásky a soucitu.

Každý potřebuje rovnováhu mezi tím, jak být a dělat.

Při čtení našich hlavních příspěvků tento týden nezapomeňte naplánovat prostoje. Uvidíme, jestli to přinese vy větší pocit pohody.

10 Společné příznaky poruchy osobnosti
(Vyčerpaná žena) - Je těžké s ním pracovat nebo je váš příbuzný tvrdohlavý a hádavý. Znamená to však, že mají poruchu osobnosti? Mohou, pokud vykazují tyto příznaky chování.

Narcistická / obtížná matka a její empatická dcera - 10 příznaků, že trpíte syndromem „dobré“ dcery
(Syndrom dobré dcery) - Pokud to popisuje váš vztah s matkou, možná trpíte syndromem „dobré“ dcery.

Odpověď zneužívajícího rodiče
(Plné srdce, Prázdná paže) - Někdy je potřeba vyslechnout příběh někoho jiného. Čtení o této oscarové herečce vám může pomoci uvědomit si, že násilník se náhle nezmění.

Dopad opuštění dětství na mysl dospělých
(Záležitosti psychoterapie) - Pokud drobná slabina vyvolá pocit opuštění, může to pomoci.

Role Gaslighting v Trauma Bond
(The Savvy Shrink) - Co je to vlastně lightlighting a jak se z toho člověk vzpamatuje? Tento příspěvek vysvětluje.