Jak zjistit, zda jste konverzační narcista
Dost o mně! Co si o mě myslíš?
Pokud máte tendenci vést každý rozhovor o vás, můžete být konverzační narcista a ani o tom nevíte.
Měl jsem tohoto kamaráda ze školy jménem Geoff, který byl velmi chytrý, politický, zábavný a měl neuvěřitelně vysokou energii. Neustále jsme mluvili po telefonu ... a konverzace by vždy byla o něm.
9 příznaků, že jste v toxickém vztahu sajícím z duše
Bylo by to něco takového:
Já: Ahoj, Geoffe, jak se máš?
Geoff: OMG, musím ti říct všechno, co se v mém životě děje! Bylo to bláznivé.
Poté po dobu 45 až 55 minut mluvil (sotva nadechl) o svém životě, o tom, co k němu cítil, o minulých příbězích, které s tím souvisely, a o všech dalších konverzačních tečnách pod sluncem.
Když vyčerpal vše, o čem musel mluvit, zeptal se mě, jak se mám:
Já: Jsem skvělý ...
Geoff: Ach, musím jít, brzy si promluvím.
Nemyslím si, že chtěl být hrubý; právě ho pohltilo jeho vlastní drama - často jeho vlastní tvorba. Geoff nebyl konverzační narcista; prostě neměl žádné sebeuvědomění, nebo možná to bylo tak, že neměl příliš mnoho povědomí o ostatních lidech.
V knize The Pursuit of Attention: Power and Ego in Everyday Life od Charlese Derbera popisuje konverzační narcisismus jako klíčový projev dominantní psychologie pozornosti v Americe. Píše: „K tomu dochází při neformálních rozhovorech mezi přáteli, rodinou a spolupracovníky.“
Konverzační narcisismus se odehrává mnohem jemněji než to, že se v konverzaci otočíte, aby se vám vrátila zpět. Většina lidí ví, že je docela neslušné alespoň nepředstírat, že se zajímáte o to, co ten druhý říká, když s ním konverzujete. Nikdo nechce být označen za blbce zaměřeného na sebe (pokud nejde o šoubiznis nebo politiku).
Necítili jsme všichni tu intenzivní touhu a rostoucí vzrušení převzít rozhovor? Máte pocit, jako kdybyste explodovali, pokud druhá osoba nepřestane mluvit, abyste mohli skočit dovnitř.
Předstíráte, že se plně soustředíte na to, co říkají, ale klíčová slova chytáte opravdu jen občas. Neposloucháš; plánujete svůj další veselý příběh, který souvisí s diskutovaným tématem ... tak nějak.
V článku z Umění mužnosti, autoři říkají, že během konverzace každý člověk dělá iniciativy. Tyto iniciativy mohou buď věnovat pozornost, nebo získat pozornost. Konverzační narcisté se více zaměřují na získávání pozornosti, protože se více zajímají o uspokojení svých vlastních potřeb.
Iniciativy zaměřené na pozornost mohou být aktivní nebo pasivní.
3 jednoduché kroky k vylepšení vaší sebevědomí
Při aktivním konverzačním narcismu může být reakcí člověka buď posun-reakce (jako při přesunu pozornosti zpět k sobě), nebo podpora-reakce (udržení pozornosti na řečníkovi a tématu, které představil).
Protože konverzační narcisismus může být trochu záludný, dáme slova jako „Opravdu?“ a „Ach jo,“ a „Huh,“ těsně předtím, než si ten druhý vytvoří vše o sobě.
Zde je příklad reakce na směny:
Jamie: Včera v noci jsem nespal.
Dylan: Opravdu? Spal jsem jako dítě. Řekl jsem ti o mé nové matraci? No, je to opravdu dobrý, ale dostat se do mého bytu byla noční můra.
Tady je stejný scénář s odpovědí podpory:
Jamie: Včera v noci jsem nespal.
Dylan: Proč? Měli jste včera hodně kofeinu nebo se něčeho bojíte?
Podle Derbera je „přijatelnější - a všudypřítomnější - přístup [ke konverzaci] přístup, při kterém mluvčí udělá dočasné ústupky vůči tématu druhé osoby, než zasáhne a obrátí pozornost zpět k sobě. Sebepoškozený konverzační kombinuje reakci na směny s podporou a vytváří dojem, že se o ostatní zajímá stejně, jako by byl sám v sobě. “
Vezměte si tuto výměnu, například:
Matt: Celý minulý týden jsem byl nemocný nachlazením.
Lance: Ach, jo. (odpověď podpory)
Matt: Cítím se teď lépe.
Lance: Člověče, naposledy jsem byl nemocný intenzivní. Byl jsem tak nemocný a víte, že si nikdy nestěžuji, když jsem nemocný. Jen se snažím o sebe postarat, aby nikdo jiný neochorel. (změna směny)
Nejlepším (a nejuspokojivějším) druhem konverzace jsou nakonec konverzace, při nichž se ani jedna ze stran nesnaží je monopolizovat, a existuje přirozený tok myšlenek, které se dávají a berou - skutečný zájem o to, co ten druhý říká, nejen předstírání zájem, dokud nebude řada na tobě, abys promluvil.
Kdyby to bylo pořád jen o vás, byla by to nuda.
Tento hostující článek se původně objevil na webu YourTango.com: You Might Be A Conversational Narcissist If…
Tento článek obsahuje odkazy na přidružené stránky na Amazon.com, kde se v případě zakoupení knihy vyplácí společnosti Psych Central malá provize. Děkujeme za vaši podporu Psych Central!
