Obejít ty nepříjemné okamžiky - v baseballu a v manželství

Možná nečekáte, že si vyzvednete manželské tipy od baseballového týmu. Přesto, když se můj domácí tým, San Francisco Giants, blížil k mistrovství světa, zarazilo mě, jak předváděli podobné povahové rysy jako ty, které podporuji u mých klientů párové terapie.

Někteří manželé, se kterými pracuji, mají výbušné osobnosti. Stávají se slovně hrubými, když jejich partner nedělá, co chtějí. Takové impulzivní reakce poškozují jejich manželský vztah. Ve sportu a jiných soutěžních hrách nazýváme někoho, kdo takto jedná, „špatným sportem“.

Dobré sporty jsou uctivé, laskavé a pokorné. Jsou nimi naplněny profesionální baseballové týmy. Vyhrajte nebo prohrajte, chválí hráče a dovednosti soupeřova týmu. Když triumfuje jejich vlastní tým, připisují úvěry svým spoluhráčům.

Přesto však nováčkovský džbán Giants Hunter Strickland ztratil přilnavost ve hře 2 světové série. Právě se vzdal dostatku zásahů, aby změnil hru 2: 2 na 7: 2. Jeho tvář zuřila, když křičel na hráče, který právě překročil domácí metu. Než byl vyveden z mohyly, zdálo se, že vyzval několik hráčů Kansas City Royals ke rvačce. Sotva jsem uvěřil svým očím.

Jaké to bylo trapné, pomyslel jsem si. Už ho nikdy nenechají hrát.

Manažer Bruce Bochy mi dokázal, že se mýlím. "Myslím, že to byla jen frustrace z jeho strany," řekl manažer Giants. "Je to intenzivní a je to intenzivní dítě ... Vzdal se dvojnásobku a homerunu a je konkurentem." Myslím, že se od něj právě dostal pryč. “

Později kající Strickland řekl: „Chytil jsem se a nekontroloval jsem své emoce tak, jak bych měl. Moje emoce ze mě dostaly to nejlepší. Nejsem na to příliš hrdý. “

Kdo v manželství jednou za čas neztratí? Ať ten, kdo je bezchybný, hodí první kámen. Nikdo není dokonalý. Ani ty. Pokud to váš manžel ztratí, pokračujte v dýchání a buďte v klidu. Projevte soucit, jako to udělal Bochy.

Pokud jste to vy, kdo to ztratil, nezapomeňte provést opravy, jako to udělal Strickland. Vyjádřil lítost. Pravděpodobně mu bylo soukromě řečeno, aby byl příště opatrnější. Možná bude požádán o odbornou pomoc s emoční regulací. Ale stále je v týmu.

Poté, co Giants přinesli domů trofej World Series, Buster Posey skvěle zachránil. Během velké oslavy v San Francisku tisíce sledovaných džbánů Ryana Vogelsonga předneslo improvizovaný projev na jevišti v radnici. Pak se zdvojnásobil zpět k mikrofonu a zakřičel: „Vogey ven.“

"To bylo trochu divné," řekl Buster Posey, když dostal mikrofon zpět. "Všichni jsme tady trochu divní."

V dobrém manželství jsou partneři týmovými hráči, kteří se navzájem respektují. Nemluvím o pohádce, kde šťastně až do smrti znamená, že nikdo nikdy nepůsobí divně. Každý může být občas „vypnutý“. Místo toho, abyste se chovali trapně, když se váš partner utká, chování ignorujte. Nebo ještě lépe, udělejte si vtip, který zachrání obličej, jako to udělal Posey, což vašeho partnera nedělá špatně. Vždy si můžete promluvit později, až budete oba klidní, jak to Bochy možná udělal se Stricklandem.

Stejně jako dobří spoluhráči v baseballu můžete vytvořit manželství prospěšné všem, i když intimní a oddaný vztah je ze své podstaty náročnější. Ale je to možné a zde je snadný způsob, jak uspět průběžně:

Manželská setkání pro trvalou lásku: 30 minut týdně do vztahu, který jste vždy chtěli je kniha, která vypráví, jak obohatit vaše manželství, s volně strukturovanými, jemnými rozhovory, které podporují nejen týmovou práci s dobrým sportovním chováním, ale také více romantiky, intimity, zábavy a plynulejšího řešení problémů. Kniha je plná praktických tipů, technik, příkladů a podrobných pokynů. Přizpůsobením jeho doporučení tak, aby odpovídalo vaší situaci, vytvoříte vzájemně výhodný vztah, který vás oba naplní.

Ve skvělém manželství se navzájem podporujete emocionálně a duchovně, stejně jako fyzicky a materiálně. Vy dva jste vítězný tým. A můžete hrát na celý život.

Tento článek obsahuje odkazy na affiliate partnery na Amazon.com, kde se v případě zakoupení knihy vyplácí společnosti Psych Central malá provize. Děkujeme za vaši podporu Psych Central!