Šikana a úzkost adolescentů

Nemohou nám vzít sebeúctu, pokud jim ji nedáme. ~ Mahatma Gandhi

Její hlas měl tón adolescenta, který ví všechno. Věděla, s přesvědčením a absolutní jistotou, že byla ošklivá. Ano, lidé říkali, že má pěkné, velké hnědé oči. Ale její tvář, její tvář byla úplně špatná. Děti se jí posmívaly tím, jak „odporně“ vypadala; říkali jí „koňský obličej“ a „velké rty“.

Věděla, co tím myslí. Měla podlouhlý, úzký obličej, velké rty, velké přední zuby a velké, vypoulené oči. Nenáviděla, jak vypadá.

Svým rodičům byla krásná. Pro sebe byla vždy „tváří v tvář Jackie.“ Chtěla se schovat. Měla dlouhé rovné vlasy, kterými si zakrývala obličej. Měla způsob, jak sklonit hlavu a naklonit se dovnitř, aby na ni lidé nikdy nemohli dobře pohlédnout. Když se cítila zvlášť špatně, zaťala si nehty do kůže. Bolest byla dobrá. Bylo to rozptýlení od jejích psychických bolestí.

Její rodiče přemýšleli, co se stalo s dívkou, kterou bývala. Jen před několika lety to bylo dítě, které se ráda bavilo, běhalo s ostatními dětmi a téměř se o nic nestaralo. Věděli, že to dítě tam někde musí být. Pokaždé, když jí řekli, jak je hezká, jak chytrá, jak krásná, Jackie se rozplakala a křičela na ně, že „nerozumíš“.

Ano, dospívání může být těžká doba. Slyšíme o dětech, které jsou k smrti poníženy tyrany. To je vzácné, díky bohu. Není však neobvyklé, aby děti byly označovány jako „ošklivé“, „hloupé“, „nemotorné“ nebo „špinavé“ od vrstevníků, kteří mají radost z ponižování ostatních. Pokud dítě těmto posměchům věří, dostat se přes den do herkulovského úsilí. Těžké srdce je těžká váha, kterou musíte nosit každý den.

Dnes je Jackie na mnohem lepším místě. Naštěstí byla přitahována zpět do světa jediného mírně úzkostlivého adolescenta. Trvalo to dlouho, protože se nemohla jen zbavit ponížení, bez ohledu na to, co říkali její rodiče. Souhlasila však, že vyzkouší psychoterapii, aby zjistila, zda by to bylo užitečné.

Nejprve po zasedání pocítila krátký pocit pohody. Bez úsudku ji bylo možné poslouchat. Dokázala mluvit, aniž by se ji někdo pokusil změnit. Mohla k sobě rozvíjet soucit. Dokázala připustit, že se z ní stal pečlivý perfekcionista. Poznala, že je posedlá tím, co je špatně na jejím vzhledu.

Než mohla dojít k jakékoli významné změně, potřebovala Jackie svobodně mluvit o svých vnitřních myšlenkách a pocitech. K radosti svých rodičů se znovu objevilo to dítě, „které se pořád bavilo a nemělo strach“, ale tentokrát měla zralost a sílu charakteru:

• Bolí za ní a odmítá je nechat definovat nebo ji stáhnout dolů.
• Vězte, že v životě je mnohem víc, než vypadat perfektně.
• Uvědomte si, že existují všechny druhy krásy.
• Uznejte, že život vytváří výzvy, které vyžadují, abyste si mysleli sami.
• Oceňujte, že bez boje nedojde k žádnému pokroku.

©2015