Řekni sýr! 5 svědectví, která ukazují selfie, může být zdravé

Každé kliknutí vás přiblíží k tomu, abyste se milovali.

Druhým nejlepším okamžikem Oscarů za rok 2014, poté, co Ellen rozdávala plátky pizzy do řad nejoblíbenějších amerických filmových hvězd, byl okamžik, kdy přiměla skupinu, aby se shlukla na skupinovou selfie.

Nezáleží na tom - mladí nebo staří - selfie se stala epidemií. Studie z projektu s názvem Selfiecity, kterou podpořila Městská univerzita v New Yorku, Kalifornský telekomunikační a informační institut, ukazuje, že selfie jsou oblíbenější u žen do 40 let a mužů nad 40 let.

Existuje ale více nejistoty a narcismu spojeného s těmito osobními fotografiemi, které zaplavují naše kanály Instagramu? Jak se mění naše tváře a naše těla a naše sebeúcta, mění se i to, co se učíme z velmi blízkých a osobních fotografií.

Zde je několik cenných sebalásek pro muže a ženy, kteří si rádi dělají selfie.

Není to narcismus! Psycholog dělá případ selfie

1. Ovládáte, jaký obrázek pořídíte.

"Nesnáším, když musím vždycky žádat přátele nebo cizince, aby mě vyfotografovali." Se selfie můžu pořídit svoji fotografii a zachytit, co chci, kdykoli chci. Navíc je někdy nepohodlné předat telefon příteli a říct: „Hej, můžeš mě vyfotografovat… sám?“ To bych raději nedělal. “ - Mitchell Sanders, 28

2. Objímáte své drobné nedostatky.

"Pokud by někdo unesl můj telefon, uviděl by kameru s asi 1 000 fotografiemi - 40 procent z nich by mělo být jen selfie." Nikdo pořizuje jen jednu fotografii najednou. Berou více pomocí různých úhlů. Když jsem to dělal, naučil jsem se obejmout své nedokonalosti a pomáhá mi to vidět věci na mé tváři, o kterých bych dříve nevěděl ani neocenil. “ - Jane M., 24

3. Můžete se cítit jako s někým, kdo má stovky mil daleko.

"Jsem ve vztahu na dálku a místo toho, abych poslal typické dobré ráno nebo ahoj textovou zprávu, spáruji to se selfie fotkou a na pár sekund mám pocit, že můj přítel může mít pocit, že jsem tam s ním. Jistě, existuje Skype a Facetime, ale selfie je něco, co si můžete uložit do telefonu a prohlížet si ho navždy. “ - Sarah Sidhara, 34 let

4. Tajně se povzbuzujete, abyste přijali, kým jste.

"Všichni pořizujeme selfie, a proto si myslím, že to ukazuje, že se všichni tajně máme rádi - nebo alespoň něco o sobě." To je obrovské, protože lidé chodí zahanbení nebo jim chybí sebevědomí. Schopnost pořizovat selfie a odesílat nebo zveřejňovat selfie je obrovský krok v přijímání toho, kdo jsme. Myslím, že je to skvělé. “ - Michael Monroe, 29

5. Stále můžete být hrdí, i když nevypadáte perfektně.

"Viděl jsem, jak si lidé dělají selfie na těch nejpodivnějších místech." Většinou v tělocvičně. Připadá mi to divné, protože je to místo, kde nikdo nevypadá nejlépe. Přesto mezi soubory lidé pořizují fotografii sebe samého. “ - Elyse Sansora, 23.

20 věcí opravdu, opravdu šťastní lidé dělají CESTU jinak

Tento hostující článek se původně objevil na webu YourTango.com: Strike A Pose! 5 způsobů fotografování selfie vás ve skutečnosti udělá ŠŤASTNĚJŠÍM.

!-- GDPR -->