To nejlepší z našich blogů: 15. září 2015

Vsadím se, že jsi na sebe dost tvrdý.

Můžete například nést odpovědnost nejen za své vlastní problémy, ale i za ostatní.

Opakovaně konverzujete s přáteli a blízkými a nemůžete přestat přemýšlet o všech věcech, které byste neměli nebo mohli říci nebo udělat.

Jste přehnaně omluvný.

Spřátelíte se s lidmi, kteří jsou vyčerpaní a toxičtí.

Toto a nikdy nepřijdete na to, proč jste nešťastní.

Myslím, že většina z nás, kteří čteme tento blog, jsou potěšujícími lidmi. Mnozí z nás, kteří hledají sebezdokonalování a terapii, jsou neustále zatěžováni myšlenkou, že zatěžujeme ostatní lidi. Přesto existuje svoboda v odpouštění a přijímání sebe, ať jste kdekoli na vaší cestě. To, že jste nevyřešili všechny své problémy, ještě neznamená, že si nezasloužíte být milován, zacházen s laskavostí a starat se o něj, zejména o sebe.

Nejdůležitější příspěvky tohoto týdne o sebereflexi, ať už jde o nadměrné omluvy nebo překonání obtížné doby, jsou všechny výzvy, které vám pomohou dostat vás na cestu ne směrem k větší sebekritice, ale k sebepochopení, sebepatie a lásce k sobě .

Jak NE emocionálně zanedbávat své dítě
(Emoční zanedbávání v dětství) - Pokud je vaší prioritou naučit vaše dítě chovat se k sobě samému, možná zanedbáváte důležitější lekci, jak mu pomáhat zvládat své pocity. Tento příspěvek vás provede výchovou emocionálně zdravého dítěte.

5 otázek, na které se můžete zeptat během náročných časů
(NLP Discoveries) - Všichni procházíme těžkými obdobími, ale klíčem je naučit se je zvládat. Tento seznam otázek, které vás provokují k přemýšlení, vám pomůže dostat se od zaseknuté možnosti.

Omlouvám se - ale nevím k čemu
(Strength Over Adversity) - Víte, že to nemusíte dělat, ale bez ohledu na to, jak moc se snažíte, můžete se přestat omlouvat. Pokud se příliš omlouváte, přečtěte si toto.

Objevte, kde ve své práci a životě žijete
(Udělejte nepořádek) - Pokud máte pocit, že spíte a procházíte se svými dny, potřebujete budík. Toto kreativní cvičení vás inspiruje k tomu, abyste do svého života vložili více smyslu.

Chcete inspirovat změnu? Přidejte trochu empatie
(Využití nepřízně osudu) - Chcete pomoci někomu, koho máte rádi, ale zdá se, že vaše snaha o jeho změnu se vám vypomstí. Podle toho dojde ke skutečné změně, když se do toho vložíte jejich obuv.