Záchrana spojení anonymních alkoholiků během COVID-19

Bylo mi 20 let, když jsem byl střízlivý. Bezmoc nad mým alkoholismem a cesta za posledních 26 let se neustále měnila. Život se bude dít dál, až budeš střízlivý. Prožil jsem těžké časy a úžasné zážitky; někdy současně.

Střízlivost vás může změnit. Předpokládá se. Nový design pro život, který vám zotavení může nabídnout, je příležitost vytvořit život, který vám přinese hluboké spojení zaměřené na srdce, které se mimo zotavení prostě nestane. V místnostech mého 12krokového programu jsem vytvořil vztahy s lidmi, kteří chápou, jak funguje moje alkoholická mysl, jaké myšlenky vedou člověka k závislosti a co to znamená obejmout život s cíli snahy být lepší verzí sebe sama.

Na povrchu to může vypadat, že alkoholik prostě neví, jak přestat pít. Někteří si myslí, že fyzická posedlost, která je tak silná, zahrnuje vše o tom, co je to alkoholismus. Představa, že kdyby alkoholik mohl jen tak přestat pít, bylo by v pořádku, je mylná. Běží to mnohem hlouběji. Alkoholismus je příznakem mnohem většího problému. Můj mnohem větší problém měl velmi málo společného s látkou alkoholu a se vším, co se mnou souviselo. Šílenství alkoholové mysli - které nyní označuji jako nemoc vnímání - je mazané, matoucí a silné, jak se dozvídáme v Anonymních alkoholiků. K pití mě vedlo toto onemocnění mysli. Jako formu samoléčby jsem užíval alkohol, abych mi poskytl pohodlí a pohodlí, které jsem nikdy v životě necítil.

Když jste na cestě zotavení a používáte principy 12krokového programu, komukoli mimo program se to může zdát jako cizí koncept. Místnosti anonymních alkoholiků (AA) byly mým měkkým místem k přistání, kde mohu otevřeně a čestně sdílet bez soudu. Mohu se dozvědět o své nemoci, zůstat střízlivý a sloužit ostatním, což vše udržuje můj alkoholismus na uzdě.

I když jsem už mnoho let střízlivý, stále mám stejnou mysl, která mě vedla ke zneužívání alkoholu. Od prvního pití jsem vždycky jen na délku paže. Z tohoto důvodu musím každý den dělat určité věci, abych zajistil, že zůstanu střízlivý a budu mít klid. Pravidelně se účastním schůzek anonymních alkoholiků, aktivně pomáhám a podporuji ostatní alkoholiky, kteří kráčejí stejnou cestou jako já, a nepiji jeden den po druhém. Stále se vracím k základním principům AA, které mě vedly k duchovním praktikám uzdravení, které změnily můj život.

S pandemií COVID-19 byly zpochybněny věci, které alkoholik dělá, aby zůstal střízlivý a dobře. Se sociálními distančními omezeními, izolací sebe sama a neschopností účastnit se schůzek museli anonymní alkoholici okamžitě začít být kreativní, aby udrželi střízlivost a dostali se k trpícím alkoholikům. Skupiny o 12 krocích začaly zavírat své brány poprvé v historii v rámci boje proti globální pandemii. Během prvních několika týdnů izolace se Anonymní alkoholici začali organizovat na platformách sociálních médií a šířili zprávu, že schůzky budou pokračovat a uzdravení nebude zrušeno. Společenské skupiny začaly pořádat setkání online, stejně jako osobně prostřednictvím videa a zvuku.

V mém 12stupňovém společenství AA máme závazek odpovědnosti, který uvádí, "Když kdokoli a kdekoli požádá o pomoc, chci, aby tam vždy byla ruka A.A." A za to: Jsem zodpovědný. “ Uprostřed chaosu a strachu z této pandemie jsem byl svědkem a byl jsem součástí monumentálního hnutí Anonymních alkoholiků, které proměnilo strach ve víru a problém v řešení. Není žádným překvapením, protože páteří obnovy AA je vzájemné sdílení zkušeností, síly a naděje. Vždy najdeme řešení.

Pro mnoho mužů a žen, kteří se začínají zotavovat a kteří se v těchto počátečních dnech střízlivosti potýkali, zatímco nás toto fyzické oddělení od vás vzdálilo, prosím, vězte, že jsme vás dostali. Pro ty z vás, kteří tu už nějakou dobu jsou a ocitli se v boji s překonáváním tak jedinečné doby nejistoty, jsme vás dostali také.

Druhý den jsem oslavil 26 let střízlivosti a vysvětlil jsem někomu, že to byl proces pěstování, učení, vyplácení, opakování - jeden den po dobu 26 let. Nebyl bych schopen se dostat tak daleko bez vztahů, které mám s jinými alkoholiky, kteří mi rozumějí.

Právě teď existuje neustálé spojení v době, kdy si myslíte, že by to bylo naopak. Setkání se konají každý den, několikrát denně, a pro ty, kteří nemají přístup k počítači, je běžnou praxí, že členové AA zavolávají a odbavují ostatní. Právě to děláme. 12krokové komunity nadále podporují život zachraňující spojení, což svědčí o solidaritě našich kolegů. Už nejste sami.