Na co myslí terapeuti před zahájením relace?
Existuje zajímavý výzkum, který ukazuje na lepší výsledek terapie, když terapeut přemýšlí o něčem velmi konkrétním: o vašich silných stránkách.
Výzkumník Christopher Fluckiger to ukázal plnění zdrojů - uvažování o silných stránkách klienta před zahájením terapie - výsledky v reakci klienta aktivace zdroje (během relace využívají více svých sil).
Víra, že terapeutův přístup přímo ovlivňuje reakce klienta, existuje už od doby humanistů. Obzvláště vlivný byl bezpodmínečný pozitivní přístup Carla Rogerse. V tomto přístupu terapeut pomáhá vytvářet atmosféru úplného přijetí a podpory. Podpůrná atmosféra umožňuje klientovi přístup ke svým vlastním zdrojům na změnu.
Priming zdrojů však posouvá tento přístup na jinou úroveň. Tím, že se terapeut zaměřuje konkrétně na silné stránky klienta, se posouvá mimo rámec přijetí. Existuje povýšení od pozitivního ohledu k pozitivnímu vlivu - od obecného ke konkrétnímu. Není divu, že výsledkem je lepší (silnější) vztah klient-terapeut, spojený také s lepšími výsledky.
Bylo prokázáno, že terapeuti, kteří stanovují pro klienta příliš obtížné cíle, vytvářejí pro klienta negativní pocity a obranyschopnost. Také poukázání na to, co je již pro klienta samozřejmé, klienta a vztah znehodnocuje: Slovo moudrého je (zjevně) rozzuřující.
Ve Fluckigerově studii byli terapeuti dotazováni těmi staršími o individuálních silách klienta. Identifikace těchto silných stránek vycházela z příjmu a hodnocení klienta. Před každou relací terapeuti strávili pět minut rozhovorem o způsobech implementace aktivace prostředků. Poté strávili pět minut diskusemi o tom, jak efektivní byli.
Řada studií zjistila, že znalost, rozvoj a používání silných stránek postavy vede k vyššímu skóre pohody a zvládání dovedností. U základního nátěru to znamená, že klient má větší smysl pro mistrovství a úspěch. Proces terapie byl vylepšen nejen aktivací silných stránek pacienta, nýbrž i mimo rámec relace.
V nedávném článku jsem uvedl argument, že terapeuti provádějící skupinovou psychoterapii s lidmi s mentálním a psychiatrickým postižením používají priming jako způsob, jak zlepšit terapeutické výsledky. Měli jsme úspěch v tom, že se terapeuti zaměřili na složky skupinové terapie, které se objevují během skupiny a prospívají stavu člena.
Tito jsou známí jako terapeutické faktory. Tím pomáhá těmto faktorům, jako je altruismus, soudržnost a odhalení sebe sama, objevit se. Nyní zveme terapeuty, kteří tyto skupiny provozují, aby zkontrolovali silné stránky jejích členů. Dává smysl, že pokud proces funguje v individuální terapii, měl by fungovat dobře ve skupině. Budoucí výzkum bude muset určit, zda je to tak.
Pro tento proces, ať už individuální nebo skupinový, je nezbytný terapeut, který zná své silné stránky. Znalost vašich silných stránek a vašich cenných povahových vlastností je základem pro pochopení toho, jak odhalit silné stránky u ostatních. Dr. Ryan Niemiec, ředitel pro vzdělávání VIA Institute on Character, psal o používání a identifikaci vašich silných stránek a také o tom, jak je objevit u ostatních.
Chcete-li se dozvědět více o silných stránkách postavy a získat vlastní znalosti zdarma, podívejte se sem. Nemusíte čekat, až budete v terapeutickém prostředí, než začnete aktivovat své zdroje.
Reference
Fluckiger, C., & Grosse Holtforth, M. (2008). Soustředění pozornosti terapeuta na silné stránky pacienta: Předběžná studie na podporu mechanismu změn v ambulantní psychoterapii. Journal of Clinical Psychology, 64, 876-890.
Fluckiger, C., Caspar, F., Grosse Holtforth, M., & Willutzki, U. (2009). Práce se silnými stránkami pacientů: Mikroprocesorový přístup. Psychoterapeutický výzkum, 19(2), 213-223.
Fluckiger, C., & Wusten, G., Zinbarg, R. E., & Wampold, B. E. (2010). Aktivace zdrojů: Využití vlastních sil klienta v psychoterapii a poradenství. Cambridge, MA: Hogrefe.
Tomasulo, D. J. (2014). Pozitivní skupinová psychoterapie upravená pro dospělé s mentálním postižením. Časopis intelektuálních postižení, 18: 337-350. doi: 10,1177 / 1744629514552153
