Co lidé neví o introvertích a extrovertích

Když někoho charakterizujete jako introverta, máte pravděpodobně na mysli chování, které se zdá být tiché a uzavřené. Myslíme si, že introverti jsou stydliví a asociální, dáváme přednost tomu být sami nebo s jedním nebo dvěma lidmi, spíše než na večírku nebo v davu. Extroverti se naopak považují za společenští, hlasití a hledající další večírek. Existuje však mnoho mylných představ o těchto obecných přesvědčeních o introvertech a extrovertech.

Pojmy introvert a extrovert poprvé vytvořil psychiatr Carl Jung ve 20. letech 20. století. V průběhu let se staly synonymem pro určité chování a vlastnosti. Introvert v mysli většiny lidí znamená, že někdo dává přednost své vlastní společnosti před společností ostatních a nezajímá se o společenské události a přátele, zatímco extroverti jsou opakem, vždy mluví, hledají další párty a mají spoustu přátel.

Pravdou však je, že ani jedna z těchto charakteristik není zcela spravedlivá nebo pravdivá. Introverti a extroverti jsou mnohem složitější než ty jednoduché popisy.

Introverti

Je pravda, že introverti častěji tráví čas sólovými aktivitami než skupinovými situacemi. Ale to není vždy, protože nemají rádi lidi nebo jsou společenští. Introverti si prostě užívají společenské aktivity jinak, z různých důvodů a po jinou dobu než extroverti.

Introverti jsou často označováni jako stydliví, ale pravdou je, že být stydlivým a být introvertem jsou zcela odlišné. Lidé, kteří jsou plachí, jsou nervózní a nepohodlní vůči ostatním, zatímco lidé, kteří jsou introvertní, nemusí být nutně vůbec nepohodlní. Mnoho lidí, kteří jsou přirozenými introverti, si opravdu užívá společnost druhých. Rozdíl mezi introvertem a extrovertem souvisí více s tím, jak každý člověk najde energii a jak se potřebuje dobít.

Ti, kteří jsou introverti, si užívají sociální aktivity v menších dávkách než extroverti. Introvertovi je zapotřebí více energie, aby byl kolem ostatních a zapojil se do společenských aktivit, a tak se často rychle unavují. Samota a sólové aktivity jim umožňují dobíjet. Ticho jejich vlastních myšlenek jim umožňuje cítit se pevně a pod kontrolou.

Introverti se také rádi připravují a plánují. Spontánní sociální aktivita jim je nepříjemnější, než když mají čas přemýšlet o tom, s kým a jak se chystají zapojit. Nic z toho ale neznamená, že introverti jsou asociální lidé. Ve skutečnosti existují někteří velmi dobře známí introverti, kteří jsou nejen rozeznatelní, ale jsou také společensky aktivní. Například Bill Gates, Barak Obama a Steven Spielberg jsou všichni introverti, ale žádný z těchto lidí by nebyl charakterizován jako asociální nebo plachý.

Extroverti

Extroverti jsou často charakterizováni jako vůdci, hlasití a přehnaně upovídaní. Tyto vlastnosti jsou opět přehnané. Stejně jako introvert nemusí být nutně plachý, může být ve skutečnosti plachý i extrovert. Mnoho lidí předpokládá, že extroverze a vlastnosti jako plachost nebo ticho se vzájemně vylučují. Ačkoli extroverti touží po společnosti ostatních, má více společného s udržováním jejich přirozené energetické hladiny a nalezením mentální stimulace, než jen s tím, že chtějí pořádat párty.

Zatímco introverti získávají energii a perspektivu tím, že jsou sami, extroverti zjistí, že jejich energetické hladiny klesají, když jsou příliš dlouho sami. Je to přítomnost ostatních a sociální angažovanost, která jim pomáhá myslet a soustředit se. Extroverti mají také tendenci upřednostňovat ve svém prostředí hluk před tichem. Některým se to může zdát divné, ale extrovertovi připadá ticho rušivé.

Protože se jim daří v prostředích, kde dochází k velké interakci s ostatními, mnoho extrovertů najde své největší štěstí a úspěch v profesích, jako je pedagogika, řečnictví, prodej nebo v pohostinství. Mezi příklady úspěšných extrovertů patří Bill Clinton, Oprah Winfrey a Steve Wozniak.

Je to příroda nebo výchova?

Existuje spousta debat o tom, co dělá někoho introvertním nebo extrovertním. A i když neexistuje žádná definitivní odpověď, znaky poukazují na to, že jde o kombinaci biologických i environmentálních faktorů. Naše nejranější interakce s ostatními rozhodně pomáhají formovat naše sociální chování a pohodlí. To je jeden z důvodů, proč je pomoc malým dětem v socializaci tak důležitá.Učí je nejen interakci s ostatními, ale také to, že interakce může být prospěšná. A pomáhá jim to naučit se, co pro sebe musí udělat, aby dostali energii a omlazovali se.

Výzkum také ukázal na možnou genetickou složku, pokud jde o introverzi a extroverzi. Je možné, že nejen geny, ale vzorec průtoku krve v mozku pomáhají přispívat k tendenci člověka k jednomu nebo druhému typu osobnosti.

Pravdou je, že být introvertní nebo extrovertní není absolutní. Většina lidí pracuje v klouzavém měřítku a prokazuje rysy obou v závislosti na čase a okolnostech. Pochopení chování a motivace každého typu osobnosti však může být nápomocné při vyjednávání s ostatními, rozvoji dobrých komunikačních dovedností a respektování rozdílů v ostatních. Pomůže vám také zajistit, že děláte pro sebe to nejlepší.