Mind the Media: The Impact of The Biggest Loser
Stránky: 1 2Všechny
Největší smolař dokazuje, že můžete bez velké ztráty hmotnosti zhubnout a vést zdravější životní styl. K dosažení optimální hmotnosti stačí tvrdá práce, pot - a spousta slz.
Rovněž nám přesně ukazuje, jak dosáhnout krátkodobého úbytku hmotnosti, přičemž nás uchvátily soutěžící a jsme nadšení z konečných výsledků. A naše nadšení ukazuje: Největší smolař je úspěchem hodnocení a snem inzerenta, vytváří kuchařky a DVD s cvičením a zahajuje kariéru svých odborných trenérů.
Dlouhodobé hubnutí?
Co Největší smolař nebyl tak úspěšný v tom, aby nám ukázal, jak dlouhodobě udržovat tento úbytek hmotnosti. Nedávný článek v The New York Times diskutovali o obtížích při dlouhodobém hubnutí: Samotná dieta je málokdy úspěšná, mírné cvičení nestačí a síla vůle nemá nic společného s hubnutím.
"Vědci nedávno pochopili, že mozek má úžasnou kontrolu nad složením těla a nad tím, kolik jedí lidé." Existují fyziologické mechanismy, které nám brání zhubnout, “řekl Dr. Matthew W. Gilman, ředitel programu prevence obezity na Harvardské lékařské škole / Pilgrim Health Care.
"Vědci se nyní domnívají, že každý jedinec má geneticky podmíněné hmotnostní rozpětí asi 30 liber."
To neznamená, že trvalé hubnutí je nemožné. Ale Největší smolař glosuje myšlenku „dlouhodobého“. Místo toho show podporuje myšlenku, že rychlé zhubnutí podstatně přispívá ke zdravému životnímu stylu.
Takže je Největší smolař ostřelování fantazie a falešné naděje?
Blogger „Weetabix“ v Elastic Waist označuje tuto show jako „pečlivě vymyslenou fikci“ a „experiment v sociální kondici“. Ona píše:
"Pokud dáte lidem dostatek peněz a dáte je do týmového prostředí, můžete je přimět, aby dělali cokoli, dokonce i věci, které jsou bolestivé a potenciálně škodlivé pro jejich metabolismus." Můžete na ně křičet a chodit po jejich nohou a oni to udělají, i když je budete plakat 14krát denně, udělají to. A můžete vyděsit minulé vítěze a říct: ‚Podívej, funguje to. Vidět? To úplně funguje. ““
Ano Největší smolař práce? Vidíme, že soutěžící hodně zhubli a zdánlivě si osvojili zdravější návyky. Skutečné, že?
To záleží. Vezměte poslední vážení. Ačkoli mnoho soutěžících pravděpodobně používá zdravý přístup, někteří se snaží dosáhnout ohromných čísel na stupnici.
Vítěz 1. sezóny Ryan Benson diskutoval o drastických opatřeních, která přijal na tomto blogu Myspace:
"Chtěl jsem vyhrát tak špatně, že posledních deset dní před závěrečným vážením jsem nejedl jeden kus pevného jídla!" Pokud jste slyšeli o „The Master Cleanse“, tak jsem to udělal. Je to v podstatě pití limonády vyrobené z vody, čerstvé vymačkané citronové šťávy, čistého javorového sirupu a kajenského pepře. Pravidla přehlídky říkala, že nemůžeme užívat žádné léky na hubnutí, no já jsem žádné léky nebral, jen jsem hladověl! Dvacet čtyři hodin před posledním vážením jsem přestal dávat cokoli do svého těla, tekutého nebo pevného, pak jsem začal používat některé staré zápasnické triky ze střední školy. Při běhání na běžeckém pásu jsem měl na sobě gumový oblek a potom jsem strávil spoustu času v parní místnosti. Za posledních 24 hodin jsem pravděpodobně shodil 10 - 13 liber na čistou hmotnost vody. V době posledního vážení jsem čůral krev. “
Soutěžící sezóny 3 Kai Hibbard také blogoval o riskantních opatřeních, která přijala pro finále. The New York Times zprávy:
"Nedávno na blogu napsala, že za dva týdny před finále se vážně dehydratovala chřestem (diuretikem), dvojtečkami a šestihodinovými úseky skákání dovnitř a ven ze sauny." Ztratila 19 liber, což se při vtipkování téměř okamžitě odrazilo na zadní část. ““
Podle Čas, show má přísná pravidla proti těmto druhům taktiky a dokonce testuje soutěžící:
"Přehlídka se snaží zabránit nezdravému chování tím, že přiměje soutěžící vést deníky o jídle (aby se ujistili, že neumírají hlady) a hrozí tresty, pokud testy ukáží, že jsou příliš dehydratované (ačkoli výkonný producent tvrdí, že dosud nebyla odhalena žádná porušení)."
To je zajímavé, protože byste si mysleli, že nebezpečné strategie Bensona a Hibbarda by se ukázaly na nějakém testu, zejména testu, který hodnotí dehydrataci.
Pokud to nejsou nárazové diety a hladovění před finále, pak je to intenzivní cvičení. Například pro udržení úbytku hmotnosti trénuje soutěžící sezóny 1 Kelly Minner jednu až čtyři hodiny denně, šest dní v týdnu.
Stránky: 1 2Všechny
