Proč mám každý den bizarní pocity?

Od teenagera v Indonésii: Mám myšlenky, které nemohu ovládat. Možná to bylo zapnuto a vypnuto už rok. A začínám mít tento podivný pocit, že to, co se mi děje, není skutečné, jako bych se odděloval od reality. Dokonce mám i bizarní sen, kdy mě pronásledují zombie a jsou zamčené a nemohou se dostat pryč ze situace. Chybělo mi soustředění, zapomínal jsem na věci a jsem příliš citlivý. Tento podivný pocit mám teď téměř každý den a začíná mi překážet v každodenním životě: začínám věci vnímat divně a jsem nad věcmi příliš paranoidní. Zvláště poté, co se probudím, je ten pocit naprosto intenzivní a úplně mě strašně děsí.

Jde o to, že mám členy rodiny, kteří mají paranoia schizofrenii. Jsou to můj strýc a teta z rodu mé matky. Obávám se, že se jim také podobám, protože vím, že některé duševní nemoci jsou genetické. Mám historii s duševními poruchami: byla mi diagnostikována bulimie nervosa v roce 2014, deprese v letech 2015 a 2017.

Prosím, pomozte mi s tímto, protože v současné době nemám přístup k některým profesionálům kvůli mým nedávným podmínkám, protože opravdu nechci být jako oni. Nechci být pro svou rodinu další zátěží a raději bych se zabil, než si ji vytvořím.

Odpověděla Dr. Marie Hartwell-Walkerová dne 7. června 2018

A.

I když vaši příbuzní mají duševní chorobu, nemusí to nutně znamenat, že je budete mít také. Někdy si lidé začnou tolik lámat hlavu nad možností genetického spojení, začnou přemýšlet a onemocní. Nevím, jestli je to váš případ, ale je to možné.

Myslím, že opravdu musíte navštívit profesionálního poradce pro duševní zdraví. Poradce vám může pomoci vyřešit, zda skutečně vykazujete známky duševních chorob nebo pokud máte běžné obavy z dospívání. Poradce vám může také poskytnout vedení a podporu. Myslím, že si zasloužíte klid, který vám může poskytnout pravidelné vidění poradce na chvíli.

Přeji všechno nejlepší.
Dr. Marie