Mohlo by vám být špinavé ruce šťastné?

Midweek Mental Greening

I když už v jeho blízkosti nebývám, jednou z věcí, které mám na komunitním centru duševního zdraví ve starém městě rád, je skleník centra. Pacienti nebo klienti centra pěstují a prodávají květiny, kapradiny a další rostliny ve skleníku a veškeré získané peníze směřují k dalšímu fungování různých programů centra.

Nemám žádné zkušenosti z první ruky se skleníkem centra (i když si stále slibuji, že se zastavím, až budu příště ve městě), ale slyšel jsem o tom skvělé věci. To samozřejmě není překvapující. Již víme, jak mohou být duševně a emocionálně prospěšné činnosti, jako je zahradničení (a pokud potřebujete opakovací kurz, podívejte se na web Thrive's Carry on Gardening, včetně letáku skupiny Harnessing the Mood-Boosting Power of Gardening).

Viděl jsem a četl o mnoha dalších projektech podobných tomu, které provozuje komunitní centrum duševního zdraví mého bývalého města. Některá centra pro duševní zdraví provozují skleníky plné květin, kapradin a dalších rostlin, zatímco jiná, například Anderson, komunitní zemědělská farma podporovaná komunitním centrem pro duševní zdraví v Indianě (která mimochodem právě získala Národní cenu za vynikající spolupráci v komunitní spolupráci za rok 2009) Council for Community Behavioral Healthcare v San Antoniu v Texasu) spravuje zeleninové zahrady.

Chci říct, že nejde o úplně nový nápad, ale je to ten, který se šíří po celém světě, a to z dobrého důvodu.

Co je však nového (pro mě stejně) je nová studie z anglické univerzity v Bristolu a University College v Londýně. Podle Medical News Today:

Britští vědci naznačují, že druh přátelských bakterií nacházejících se v půdě může ovlivňovat mozek podobným způsobem jako antidepresiva.

Jejich nálezy jsou publikovány v časném online vydání časopisu Neurovědy.

Vědci z Bristol University a University College London pomocí laboratorních myší zjistili, že „přátelské“ bakterie, které se běžně vyskytují v mozkových buňkách aktivovaných půdou, produkují mozkovou chemickou látku serotonin a mění chování myší podobně jako antidepresiva.

Whoa ... Přátelské bakterie ve špíně fungují podobně jako antidepresiva? Může to být (alespoň jeden z) důvodů, proč mnoho lidí považuje zahradnictví za tak uklidňující a relaxační? Velmi zajímavé.

Co myslíš? Jste zahradník, který sklízí duševní a emoční výhody z toho, že si trochu zašpiní ruce? Přisuzujete tyto výhody samotnému zahradnictví, nebo by v práci mohly být i nějaké „přátelské bakterie“?