Chronický stres spojený s depresí, demencí

Lidé, kteří trpí chronickým stresem a úzkostí, mohou být vystaveni zvýšenému riziku rozvoje deprese nebo dokonce demence, podle nové kanadské recenze vedené Rotman Research Institute v Baycrest Health Sciences v Torontu.

Vědci zjistili, jak může chronická úzkost, strach a stres ovlivnit různé části mozku u lidí i zvířat. Zjištění ukazují „rozsáhlé překrývání“ neurocircuitury mozku za všech tří podmínek, což může vysvětlovat souvislost mezi chronickým stresem a rozvojem neuropsychiatrických poruch, včetně deprese a Alzheimerovy choroby.

Každý prožívá úzkost, strach a stres, a když jsou tyto negativní emoce příležitostné a dočasné, jsou považovány za běžnou součást života. Když se však tyto emoční reakce stávají častějšími nebo chroničtějšími, mohou významně narušit každodenní činnosti, jako je práce, škola a vztahy.

Chronický stres je definován jako prodloužená aktivace normální akutní fyziologické stresové reakce. Chronický stres může způsobit zmatek v imunitním, metabolickém a kardiovaskulárním systému a vést k atrofii hipokampu mozku (zásadní pro dlouhodobou paměť a prostorovou navigaci).

"Patologická úzkost a chronický stres jsou spojeny se strukturální degenerací a zhoršenou funkcí hipokampu a prefrontální kůry (PFC), což může představovat zvýšené riziko vzniku neuropsychiatrických poruch, včetně deprese a demence," řekla Dr. Linda Mah, klinická lékařka vědec s ústavem a hlavní autor recenze.

V rámci přezkumu se vyšetřovatelé zaměřili konkrétně na klíčové struktury v neurocircuitrii strachu a úzkosti (amygdala, mediální prefrontální kůra, hippocampus), které jsou ovlivněny během expozice chronickému stresu.

Vědci zaznamenali podobné vzorce abnormální mozkové aktivity s úzkostí a chronickým stresem; konkrétně hyperaktivní amygdala (spojená s emocionálními odpověďmi) a nedostatečně aktivní PFC (oblasti myšlení mozku, které pomáhají regulovat emoční reakce prostřednictvím kognitivního úsudku).

"Pokud jde o budoucnost, musíme udělat více práce, abychom zjistili, zda intervence, jako je cvičení, trénink všímavosti a kognitivní behaviorální terapie, mohou nejen snížit stres, ale snížit riziko vzniku neuropsychiatrických poruch," řekl Mah

Vědecký přehledový článek navazuje na další významnou studii Mah, která byla nedávno zveřejněna v American Journal of Geriatric Psychiatry. V této studii Mah našel jedny z nejsilnějších důkazů, že úzkost může urychlit vývoj Alzheimerovy choroby u lidí s diagnostikovanou mírnou kognitivní poruchou.

Zjištění jsou publikována online v časopise Aktuální názor na psychiatrii.

Zdroj: Baycrest Center for Geriatric Care