Nespavost vyčerpává produktivitu USA

Máte potíže se spánkem v noci? Pokud ano, nejste sami, protože nový výzkum ukazuje, že nespavost stojí průměrného pracovníka v USA 11,3 dne, což je ročně 2 280 USD za ztrátu produktivity. To je 63,2 miliard $ pro národ jako celek; 252,7 dnů.

"Byli jsme šokováni obrovským dopadem nespavosti na život průměrného člověka," uvedl hlavní autor Ronald C. Kessler, Ph.D.

"Je to nedoceněný problém." Američanům nechybí práce kvůli nespavosti. Stále chodí do práce, ale dosahují méně, protože jsou unavení. V informační ekonomice je těžké najít podmínku, která má větší vliv na produktivitu. “

V národním průzkumu mezi téměř 7 500 zaměstnanci se vědci mimo jiné ptali účastníků na spánkové návyky a pracovní výkon.

Předchozí odhady vycházely z menších panelů pro spotřebitele a z databází lékařských a farmaceutických tvrzení zaměřených na léčené pacienty s nespavostí.

Vědci zjistili, že nespavost hlásí 23,2 procenta zaměstnanců. Bylo zjištěno, že nespavost je významně nižší (14,3 procenta) u pracovníků ve věku 65 let a starších a vyšší u pracujících žen (27,1 procenta) než u pracujících mužů (19,7 procenta).

Kessler uvedl, že přesné odhady nákladů na nespavost na pracovišti mohou ospravedlnit provádění screeningových a léčebných programů pro zaměstnance.

Vzhledem k tomu, že nespavost není považována za nemoc, která má za následek ztracené dny v práci, mají zaměstnavatelé tendenci ignorovat její důsledky.

"Nyní, když víme, kolik nespavosti stojí americké pracoviště, je otázkou pro zaměstnavatele, zda je cena intervence užitečná," řekl Kessler, psychiatrický epidemiolog z oddělení politiky zdravotní péče na Harvardské lékařské fakultě.

"Mohou si američtí zaměstnavatelé dovolit neřešit nespavost na pracovišti?"

Náklady na léčbu nespavosti se pohybují od přibližně 200 $ ročně za generickou pilulku na spaní až po 1 200 $ za behaviorální terapii, podle spoluautora studie Jamese K. Walsha, Ph.D.

Bližší přezkoumání zjištění ukázalo, že úroveň vzdělání se zdá být spojena s nespavostí:

  • Nižší než průměrná prevalence nespavosti u respondentů s méně než středoškolským vzděláním (19,9 procenta);
  • Nižší než průměrná prevalence nespavosti mezi absolventy vysokých škol (21,5 procenta);
  • U osob se středoškolským vzděláním (25,3 procenta) nebo s vysokoškolským vzděláním (26,4 procenta) byla vyšší míra výskytu nejčastější nespavosti.

Autoři studie se domnívají, že nálezy by mohly pomoci přímému zásahu a dokonce preventivnímu programování u populací, které vykazují vysokou prevalenci nespavosti.

Jako národ jsou celkové náklady a podle a

Studie je publikována v zářijovém čísle časopisu Spát.

Zdroj: Americká akademie spánkové medicíny

!-- GDPR -->