Kvalita spánku ovlivňuje náladu u bipolárních žen
Problémy se spánkem jsou běžné u lidí s bipolární poruchou a zdá se, že špatná kvalita spánku a bipolární porucha se navzájem zhoršují.
Předchozí výzkumy ukazují, že špatná kvalita spánku je příznakem depresivních a manických epizod a že nedostatek spánku může vyvolat mánii, vysvětlují vědci z Penn State College of Medicine a University of Michigan Medical School.
"Pacienti s bipolární poruchou často trpí problémy se spánkem, i když jsou mnohé z jejich dalších příznaků dobře kontrolovány," uvedla doktorka Erika Saundersová, vedoucí oddělení psychiatrie na Pennsylvania State College of Medicine. "Zlepšení spánku jim mohlo nejen zlepšit kvalitu života, ale také jim pomoci vyhnout se epizodám nálady."
Nalezení nejlepší léčby poruch spánku u lidí s bipolární poruchou znamenalo zkoumat rozdíly mezi ženami a muži s tímto onemocněním.
"Ženy a muži spí jinak," vysvětlil Saunders. "Ze studií obecné populace víme, že ženy mají odlišný typ spánkové architektury než muži, a proto mají různá rizika poruch spánku, zejména v reprodukčních letech."
Ženy a muži také prožívají bipolární poruchu odlišně. Ženy mají často trvalejší a depresivnější příznaky a také řadu dalších souběžných stavů, jako je úzkost, poruchy příjmu potravy a migrénové bolesti hlavy. Muži mají tendenci mít kratší epizody a více času mezi epizodami.
"Kvůli těmto faktorům jsme si mysleli, že dopad, který může mít kvalita spánku na výsledek nálady u bipolární poruchy, se může u mužů a žen lišit," řekl Saunders.
Vědci analyzovali data od 216 účastníků Prechter Longitudinální studie bipolární poruchy na lékařské fakultě University of Michigan. Sledovali vliv kvality spánku na začátku studie na výsledek nálady v příštích dvou letech. Výsledek nálady byl měřen podle závažnosti, frekvence a variability depresivních nebo manických příznaků.
"Variabilita znamenala, jak moc jednotlivci šli nahoru a dolů, pokud jde o jejich příznaky," vysvětlil Saunders.
U žen špatná kvalita spánku předpovídala zvýšenou závažnost a frekvenci deprese a zvýšenou závažnost a variabilitu mánie. U mužů bylo výchozí skóre deprese a osobnostní rys zvaný neuroticismus silnějšími prediktory výsledku nálady než kvality spánku. Výzkum byl publikován v časopise Journal of Affective Disorders.
Jednou z nezodpovězených otázek je, proč špatný spánek postihuje ženy s bipolární poruchou více než muže. Může fungovat biologický mechanismus.
"Existuje zvířecí model, že reprodukční hormony ovlivňují systém cirkadiánního rytmu, což je biologický systém, který ovlivňuje naši potřebu spánku," řekl Saunders.
"Je možné, že reprodukční hormony biologicky ovlivňují spánek u žen, a proto také ovlivňují výsledky nálady." Nebo by to mohlo mít více společného s typem spánku, který ženy dostávají. Abychom tomu lépe porozuměli, budeme muset více zkoumat biologické základy. “
Ještě před odpovědí na tuto otázku Saunders říká, že zpráva je jasná: „Cítíme, že je nesmírně důležité, aby lékaři a pacienti uznali, že kvalita spánku je důležitým faktorem, který je třeba léčit u pacientů s bipolární poruchou, zejména u žen.“
Zdroj: Pensylvánský stát / EurekAlert
