Nižší inteligence spojená se zánětem
"Pacienti se zánětem nízké kvality vykazovali horší výsledky při standardizovaných testech inteligence, a to i po vyloučení pacientů se známkami současné nemoci." Zánět také předpovídal zvýšené riziko předčasné smrti, “uvedl vedoucí výzkumný pracovník Dr. Hakan Karlsson.
Když je tělo zdravé, uvolňují se chemikálie z bílých krvinek, aby byly chráněny před cizími látkami. Tento proces jde do akce, když je člověk nemocný nebo si podvrtne kotník.
Když však tato normální tělesná funkce vyprchá na plné obrátky - ať už vystavením toxinům, alergenům, stresu, nedostatku pohybu nebo nezdravým stravovacím návykům - bílé krvinky a jejich zánětlivé chemikálie běží amok a poškozují tkáně těla a způsobují chronický zánět .
Právě tento „tichý zánět“ je tak nebezpečný, že vytváří chronické onemocnění bez vnějších známek, a jak ukazují výsledky této studie, je dokonce schopen snížit lidskou inteligenci.
V této studii vědci zkoumali velké populační registry, které obsahovaly údaje shromážděné po mnoho desetiletí. Míra inteligence a zánětu byla pozorována u téměř 50 000 mladých mužů ve věku od 18 do 20 let a byla také zaznamenána jejich úmrtí v průběhu příštích 35 let.
"I když jsme věděli, že zánět spojený s infekcí nebo kardiovaskulárními chorobami může poškodit mozkové funkce, je to poprvé, co se podobné asociace prokázaly u zdravých mladých lidí," uvedl Dr. Karlsson. "To naznačuje, že i nízká úroveň zánětu může mít škodlivé důsledky pro zdraví a funkci mozku."
"Vzhledem k tomu, že se zánět nízkého stupně jeví jako nebezpečný, je také důležité určit jeho příčiny," dodal Dr. Karlsson. "Jednou zajímavou možností je role environmentálních faktorů během dětství."
V uváděné studii dětský socioekonomický status předpovídal úroveň zánětu pozorovaného v mladé dospělosti. Například děti farmářů měly vyšší míru zánětu než ty, jejichž otcové byli nemanuální pracovníci.
"Je možné, že tito chlapci byli v dětství vystaveni více toxinů, alergenů nebo infekčních agens, což vedlo k většímu zánětu a jeho negativním účinkům později v životě," řekl Dr. Karlsson.
Dr. Michelle Luciano z Centra pro kognitivní stárnutí a kognitivní epidemiologii na univerzitě v Edinburghu uvedla: „Toto je důležité zjištění, protože jde o dosud největší studii, která ukazuje, že nízký stupeň zánětu v mladé dospělosti je spojen s inteligencí a úmrtnost. Zajímavou otázkou nyní je, zda účinky méně zdravého dětského prostředí na záněty přetrvávají i ve středním věku a dále, “dodala.
Existuje mnoho jednoduchých věcí, které mohou lidé udělat pro snížení chronického zánětu v těle. Jíst hodně ovoce, zeleniny a divokých mořských plodů a dostatek pohybu a odpočinku je jen několik snadných kroků ke snížení zánětu a podpoře lepšího zdraví mozku.
Tato studie byla nedávno zveřejněna nedávno v Mozek, chování a imunita (Srpen 24: 868–873).
