Pomáháme cizincům přivázaným k vyšší sebeúctě u dospívajících

Nová studie zjistila, že dospívající, kteří projevují prosociální chování - například pomáhají, utěšují a sdílejí s cizími lidmi - mají o rok později vyšší sebeúctu. Nebyla nalezena žádná souvislost mezi větší sebeúctou a prosociálním chováním pouze vůči přátelům a rodině.

Zjištění jsou zveřejněna v Journal of Adolescence.

„Tato studie nám pomáhá pochopit, že mladí lidé, kteří pomáhají těm, s nimiž nemají vztah, se v průběhu času cítí lépe,“ řekla profesorka Laura Padilla-Walker ze školy rodinného života na Univerzitě Brighama Younga (BYU).

"Vzhledem k důležitosti sebeúcty během dospívání je to důležité zjištění." Naznačuje, že v pomoci cizím lidem může být něco, co ovlivňuje morální identitu nebo vnímání sebe sama podstatnějším způsobem než pomoc přátelům nebo členům rodiny, i když se jedná o prospěšné chování. “

Padilla-Walker provedl studii s bývalým studentem Xinyuan Fu, nyní na Central University of Finance and Economics v Číně.

V předchozích studiích Padilla-Walker zjistil, že dospívající, kteří vykazují takové pozitivní chování, nemají problémy a mají lepší rodinné vztahy; bylo to poprvé, co si to přivázala k sebeúctě.

Aktuální studie zahrnovala 681 adolescentů ve věku 11-14 let ve dvou městech v USA. Mladí lidé byli sledováni ve čtyřech různých časových obdobích, počínaje roky 2008 až 2011.Účastníci odpověděli na 10 výroků jako „Cítím se někdy zbytečný“ nebo „Jsem spokojen sám se sebou“, aby posoudili sebeúctu.

Prosociální chování bylo měřeno vlastními zprávami, které se zabývaly různými aspekty laskavosti a štědrosti, například „Pomáhám lidem, které neznám, i když to pro mě není snadné“ nebo „Snažím se rozveselit přátelé “nebo„ Opravdu rád dělám malé laskavosti pro svou rodinu. “

"Jedinečnou vlastností této studie je, že zkoumá pomáhající chování k více různým cílům." Ne každá pomoc je stvořena sobě rovnou a my zjišťujeme, že prosociální chování vůči cizím lidem chrání různými způsoby, které jsou jedinečné u jiných typů pomoci, “uvedl Padilla-Walker.

"Dalším důležitým zjištěním je, že souvislost mezi prosociálním chováním a sebeúctou trvá po dobu jednoho roku a je přítomna ve všech třech věkových zpožděních v naší studii." I když to není příliš velký účinek, naznačuje to stabilní spojení mezi pomáháním a lepším pocitem ze sebe samého v raných adolescentních letech. “

Pro mnoho dospívajících může být tato doba života matoucí. Ve stavu takového sebezkoumání a sebeidentifikace Padilla-Walker navrhuje, že pomoci vašim dětem najít sebevědomí, sebeúctu a sebeúctu může být nesmírně prospěšné.

"U dospívajících, kteří mají někdy sklon soustředit se na sebe, mohou rodiče pomoci tím, že svým dětem poskytnou příležitost pomoci a sloužit ostatním, kteří mají méně štěstí," uvedla Padilla-Walker.

"Nejlepší je, když dospívající mohou přímo vidět přínos své pomoci pro ostatní." To může u mladých lidí zvýšit vděčnost a pomoci jim méně se soustředit na své vlastní problémy. Je to také způsob, jak jim pomoci poznat nové přátele nebo trávit čas s rodinou. Rodinná tradice pomoci těm, kteří mají méně štěstí po celý rok nebo během prázdnin, je skvělý způsob, jak vnést do dětí touhu sloužit a větší pocit vlastní hodnoty. “

Zdroj: Univerzita Brighama Younga