Bezpečné procházkové čtvrti zvyšují duševní zdraví ve starších Latinskoameričanech
Starší Latinoameričané žijící v USA, kteří mají pocit, že jejich sousedství jsou bezpečná a pochozí, vykazují méně příznaků deprese a účinek může být dlouhodobý, tvrdí nová studie University of Illinois.
"Mnohokrát se díváme na faktory na úrovni jednotlivce nebo na věci v rodině jednotlivce, které přispívají k duševnímu zdraví, ale tady vidíme, že to překračuje hranice - je to sousedství a další makrosystémy, které mohou ovlivnit psychickou pohodu," řekl Rosalba Hernandez, Ph.D., profesorka sociální práce na univerzitě.
"Pokud existují faktory sousedství, které snižují depresivní příznaky, jak zjistíme, jaké jsou tyto faktory, a provedeme vhodné investice, abychom mohli mít jednotlivce, kteří jsou psychologicky v pořádku a prostředí, které vzkvétá?"
Pro tuto studii vědci zkoumali souvislosti mezi nástupem depresivních příznaků u 570 starších Latino dospělých (ve věku 60 až 90) a různými rysy čtvrtí Greater Los Angeles, ve kterých žili, včetně kriminality, dostupnosti a kvality chodníků, dopravy bezpečnost a estetika.
Z účastníků bylo u 351 pacientů na začátku studie provedeno pozitivní vyšetření na nízkou hladinu deprese. Když byli účastníci znovu vyšetřeni o 12 a 24 měsíců později, celkem u 19 (5,4 procenta) pacientů s depresí došlo ke zvýšení příznaků.
"Starší dospělí mohou být obzvláště citliví na problémy klimatu v sousedství, protože jejich omezená pohyblivost a fyzická slabost zvyšuje pocity zranitelnosti vůči negativním silám v jejich prostředí," řekl Hernandez.
Výzkum ukázal, že starší Latino dospělí v USA jsou vystaveni většímu riziku deprese a že kulturní bariéry mnoha z nich brání v hledání péče o duševní zdraví.
Je také pravděpodobnější, že budou žít ve čtvrtích s vysokou kriminalitou a v nebezpečných parcích, což jim znemožňuje podnikat venku a chodit na blízké sociální aktivity, které by prospěly jejich duševnímu zdraví.
"Latinskoameričané se brzy stanou největší etnickou menšinou a stárnoucí populace v USA také roste," řekl Hernandez. "Pokud můžeme potenciálně zasáhnout dříve, než se všechny tyto komorbidity a chronická onemocnění sblíží, můžeme odvrátit potenciální krizi zdravotní péče."
"Víme, že deprese spojená s jakýmkoli druhem chronického onemocnění způsobí další problémy, tak jak se můžeme zaměřit na skupinu, která roste a má mnoho výzev, pokud jde o akulturaci, jazyk, socioekonomický stav a stigma spojená s depresivními příznaky ? “ Řekl Hernandez.
Všichni účastníci studie žili v oblasti většího Los Angeles a byli součástí skupiny „¡Caminemos!“, Dvouletého výzkumného pokusu, který propagoval cvičení a učil účastníky, že sedavé zaměstnání není přirozenou součástí stárnutí.
„Řešení bezpečnostních problémů v místních čtvrtích by mohlo zlepšit psychickou pohodu a kvalitu života starších obyvatel. A poskytování těchto intervencí na úrovni sousedství a místní správy může být nákladově efektivnější než terapie na úrovni jednotlivce, “řekl Hernandez.
Zdroj: University of Illinois
