Hluboký dech pomáhá identifikovat stres
Ve své nové studii vědci identifikovali šest markerů v dechu, které by mohly být kandidáty pro použití jako indikátory stresu.
Vědci doufají, že jejich nálezy mohou vést k jednoduchému a neinvazivnímu testu pro měření stresu.
Studie však zahrnovala pouze 22 subjektů, takže bude možné zahrnout více lidí, než bude možné učinit konkrétní závěry, uvedli.
"Pokud dokážeme objektivně měřit stres neinvazivním způsobem, může to prospět pacientům a zranitelným osobám v dlouhodobé péči, pro které je obtížné odhalit stresové reakce jejich pečovatelům, jako jsou lidé trpící Alzheimerovou chorobou," řekl Paul Thomas , Ph.D., hlavní autor studie.
Studie, kterou navrhli vědci z Loughborough University a Imperial College London, zahrnovala 10 mladých mužů a 12 žen mladých dospělých, kteří se zúčastnili dvou zasedání. V prvním byli požádáni, aby pohodlně seděli a poslouchali hudbu bez stresu. Ve druhém byli požádáni, aby provedli běžný mentální aritmetický test, který byl navržen tak, aby vyvolal stres.
Dechový test byl proveden před a po každém sezení, přičemž podle výzkumníků byly zaznamenávány srdeční frekvence a krevní tlaky. Vzorky dechu byly zkoumány technikou známou jako plynová chromatografie-hmotnostní spektrometrie a poté statisticky analyzovány a porovnány s knihovnou sloučenin.
Po stresující matematické relaci vzrostly dvě sloučeniny v dechu - 2-methyl, pentadekan a indol. Pokud to lze potvrdit v dalších studiích, vědci uvedli, že věří, že by to mohlo být základem rychlého testu.
Ukázalo se, že čtyři další sloučeniny klesají se stresem, což by mohlo být způsobeno změnami dýchacích vzorců, poznamenávají vědci.
Vědci uvedli, že jejich počáteční předpoklady jsou, že stresovaní lidé dýchají rychleji a mají zvýšenou tepovou frekvenci a zvýšený krevní tlak, což pravděpodobně změní jejich dechový profil.
Zdůrazňují však, že je příliš brzy postulovat biologický původ a role sloučenin při stresové reakci.
"Z této studie je zřejmé, že jsme nebyli schopni snížit stres," uvedli vědci ve studii, která byla zveřejněna v Journal of Breath Research. "Zdá se rozumné a uvážlivé otestovat tuto práci s více lidmi různých věkových skupin v normálnějších podmínkách."
Zdroj: Fyzikální ústav
