Spojení, soudržnost pomáhají dát životu smysl

Nový výzkum se pokouší vysvětlit a definovat koncept hledání smyslu v životě, včetně role přírody.

Vědci z University of Missouri předpokládají, že smysl života má důležitou adaptivní funkci, která spojuje lidi se světem, který je obklopuje, a tím zvyšuje jejich šance na přežití.

Zkušení spojení, zákonitosti a soudržnost v jejich prostředí mohou vést lidi k tomu, že v životě pocítí větší smysl života, uvedli vědci.

"Smysl v životě říká jednotlivci, kdy svět dává smysl," řekla vedoucí výzkumná pracovnice a doktorandka Samantha Heintzelmanová.

Výzkum může pomoci vysvětlit předchozí zjištění, která ukazují, že lidé, kteří tvrdí, že mají vysoce smysluplný život, se zdají být v mnoha ohledech lepší.

Například lidé, kteří věří, že v životě našli smysl, uvádějí vyšší kvalitu života, lepší zdraví a méně psychologických poruch.

Odborníci říkají, že ačkoli se soužití často považovalo za důležitou součást smyslu života, mnoho výzkumů se jím nezabývalo.

Heintzelman a jeho kolegové začali zkoumat vztah pomocí přirozeného vzorce: čtyř ročních období. Účastníci online průzkumu se podívali na fotografie přírody, které ukazovaly alespoň jeden strom a obsahovaly ukazatele ročního období, jako jsou květy, zeleň, barva podzimu a sníh.

Po prohlížení fotografií odpověděli na otázky, jejichž cílem bylo změřit jejich smysl života, například „Můj život má jasný smysl pro účel“ a „Ve svém životě jsem našel opravdu významný smysl.“ Rovněž hodnotili svou aktuální náladu.

Data odhalila, že účastníci, kteří viděli fotografie v přirozeném pořadí ročních období, uváděli větší smysl života než ti, kteří si fotografie prohlíželi v náhodném pořadí.

Ale vztah se neomezoval pouze na přirozené vzorce. I když účastníci viděli fotografie v libovolném sezónním vzoru - například podzim, léto, jaro, zima - uváděli větší smysl života než ti, kteří je viděli ve zcela náhodném pořadí.

Další studie naznačují, že vztah mezi koherencí v prostředí a smyslem života platí, i když koherence není zřejmá.

Účastníci, kteří čtou skupiny souvisejících slov - například „padající“, „herec“ a „prach“, které všechny souvisejí se slovem „hvězda“ - hlásí větší smysl života než ti, kteří čtou slova, která s nimi nesouvisí, i když jim nebylo Nevím o žádných souvislostech spojujících slova, která četli.

Vědci se domnívají, že tato zjištění poskytují důkaz, že soudržnost je rozpoznatelná i bez výslovného povědomí.

Heintzelman a kolegové uznávají, že existuje mnoho dalších proměnných, které přispívají k existenciálnímu významu, jako je náboženská víra, sociální vazby a pocit sebe sama.

„Netvrdíme, že kognitivní aspekt smyslu života zachycený v těchto studiích plně zahrnuje tuto bohatou zkušenost,“ píší.

Zdroj: Sdružení pro psychologickou vědu