U mladých dospělých mají dobré vztahy tendenci znamenat lepší zdraví
Podle nové studijní studie vedené univerzitou v Buffalu mají mladí dospělí ve vysoce kvalitních vztazích obvykle lepší fyzické a duševní zdraví.
Ve skutečnosti platí, že čím déle jsou lidé ve vysoce kvalitních vztazích, nebo čím rychleji se dostanou z méně kvalitních vztahů, tím lepší je jejich zdraví.
"Nezáleží na vztahu; je to prospěšné v dlouhodobém a kvalitním vztahu. Nekvalitní vztahy jsou zdraví škodlivé. Zjištění naznačují, že pro zdraví je lepší být svobodným, než být v nekvalitním vztahu, “uvedla Dr. Ashley Barr, odborná asistentka na univerzitě na Buffaloově katedře sociologie na Vysoké škole umění a věd.
Během posledních několika desetiletí se podle Barra rozšířila naše představa o mládí a přechodu do dospělosti. Ve srovnání s předchozími generacemi dnes mladí lidé čekají déle na dokončení školy a také odkládají manželství. Během tohoto období se stěhují do a ze vztahů.
"Velká část výzkumné literatury se zaměřuje na vztahy a zdraví v kontextu manželství," říká Barr. "Většina našich respondentů nebyla vdaná, ale tyto vztahy mají stále vliv na zdraví, ať už k lepšímu nebo k horšímu."
Toto je druhá Barrova studie, která analyzuje, jak kvalita vztahu během přechodu do dospělosti ovlivňuje zdraví. Její první studie provedená s celoafroamerickým vzorkem naznačila, že na vzorcích nestability ve vztazích záleží, pokud jde o depresivní příznaky, problémy s alkoholem a způsob, jakým lidé uvádějí své celkové zdraví.
Pro novou studii vědci chtěli zjistit, zda platí stejné vzory ve velmi odlišném vzorku.
Tentokrát Barr vytáhl data z projektu Iowa Youth and Families Project, vzorku celobílé mládeže pocházející z manželských rodin s dvěma rodiči ve venkovské Iowě. Říká, že přibližně jedna třetina vzorku zaznamenala během dvou let relativně velké změny ve svých vztazích.
"Vzali jsme v úvahu spokojenost, nepřátelství partnerů, otázky týkající se kritiky, podpory, laskavosti, náklonnosti a odhodlání," říká Barr. "Zeptali jsme se také na to, jak se partneři chovají mimo vztah." Zabývají se deviantním chováním? Existuje obecná antisociálnost? “
Zjištění ukazují, že čím déle jsou lidé v pozitivních vztazích, nebo čím dříve negativní vztahy opouštějí, tím lepší je jejich zdraví.
„Přínosy pro zdraví se začínají hromadit relativně rychle díky vysoce kvalitním vztahům a podpůrným kontextům. A pak vidíme škodlivé účinky z nekvalitních vztahů - zejména těch nekvalitních vztahů, které trvají dlouho, “řekl Barr.
Barr říká, že je důležité věnovat pozornost změnám v těchto vztazích, zejména v kontextu prodlouženého přechodu do dospělosti.
"Dnes je pro mladé dospělé vzácné vstoupit do romantického vztahu a zůstat v něm, aniž by se kdykoli změnili partneři nebo charakteristiky vztahu," řekla. "Nyní máme dvě studie, které zjistily podobné vzorce a podobné důsledky pro tyto změny."
Zjištění jsou zveřejněna v Journal of Family Psychology.
Zdroj: Univerzita v Buffalu
