Psychologie kolem sítě: 30. března 2019
Bojujete s prolomením ledu během sociálních nebo síťových situací? Máte zájem o jarní úklid energie tento víkend? Měli jste nějaké negativní zkušenosti s duševním zdravím s fitness aplikacemi?
O všech těchto a dalších novinkách máme nejnovější informace v tomto týdnu Psychologie kolem sítě!
Psychologové souhlasí: „Řekni mi něco o sobě“ je jediný ledoborec, který kdy budeš potřebovat: Mluvit s novými lidmi na společenské akci nebo při networkingu může být obtížné, zejména pro lidi se sociální úzkostí. Jak si získáváte jejich pozornost? Jak s nimi začnete mluvit? Jak lámete led? Psychologové říkají, že nejlepší způsob, jak toho dosáhnout, je čtyřmi jednoduchými slovy: řekni mi něco o sobě. Osobně trochu mrznu a zažívám více úzkost, když mě lidé žádají, abych jim řekl o sobě (OMG, co na to řeknu ?!), ale zde je šest tipů, které nám všem pomohou orientovat se v procesu „řekni mi něco o sobě“ od začátku do konce.
Znečištění ovzduší vázáno na problémy duševního zdraví u teenagerů: Nedávná studie zahrnující více než 2 000 britských teenagerů, jejichž výzkumní pracovníci v oblasti zdraví sledovali od narození až do věku 18 let, spojuje znečištění městského ovzduší se zvýšeným rizikem psychotických zážitků. Podle studie téměř třetina účastníků uvedla, že od 12 let zažila alespoň jednu psychotickou zkušenost, od mírné paranoie po závažnější psychotický příznak.
9 způsobů, jak „vyčistit“ svou energii: Zábavné „bla“ myšlenky, přeplněný a zaprášený osobní prostor, ztráta motivace k dodržování zdravých rutin - musíte uznat, že tyto a další jsou způsoby, jak se vaše energie může během temné zimy zbavit měsíce. Nyní, když je jaro, pojďme se podívat na některé ze způsobů, jak můžete tuto energii vyčistit.
Tato tlačítka „Wear Your Meds“ bojují se stigmatem užívání drog na duševní nemoci: Už jste slyšeli o hnutí #WearYourMeds, které zahájila Lauren Weiss? V zásadě nosíte knoflík (nebo knoflíky, v závislosti na tom), který zobrazuje lék na duševní zdraví, který užíváte (alternativně si můžete zakoupit knoflík s nápisem „Noste své léky“) jako způsob, jak ideálně působit jako spouštěč konverzace na podporu povědomí o duševním zdraví. Ačkoli to není přidruženo k Národní alianci pro duševní nemoci (NAMI), veškerý výtěžek jde na NAMI. Myšlenky?
Sportovní psychologové říkají, že běžící aplikace mohou poškodit vaše zdraví: Moje reakce na tento titul byla moje: „Co ?! Já milovat moje aplikace C25K! “ Po přečtení článku jsem si uvědomil, že profesionálové dělají několik dobrých bodů. Sportovní psychologové Dr. Andrew Wood a Dr. Martin Turner věří, že aplikace pro fitness (a zejména aplikace pro běh), které jsou obecně navrženy tak, aby nám pomohly splnit určité cíle v oblasti fitness nebo tréninku, by nám mohly způsobit více škody než užitku tím, že přispějí k nezdravému vztahu s cvičení (a naše potřeba ověření na sociálních médiích).
Papež František chce, aby psychologické testy předcházely problémovým kněžím. Ale může to opravdu udělat? ICYMI: Katolická církev se v poslední době potýká s jedním skandálem sexuálního zneužívání za druhým. Nyní papež František oznámil politiku, kterou chce zavést na celém světě - která by v ideálním případě zabránila každému člověku stát se knězem, pokud nedokáže projít psychologickým hodnocením prokazujícím, že je vhodný pro život cudnosti. Vědci, badatelé a dokonce i další členové Církve si však kladou otázku, zda je to skutečně možné.
