Potřebuji životní cíl

Potřebuji důvod žít, ale žádám vás, abyste laskavě nezveřejňovali odpovědi podobné nebo hraničící s „přemýšlejte o všech lidech, kterým na vás záleží“ nebo „každý má svůj účel“, nejsem ani náboženský, ani sebevražedný, alespoň už ne .

Už mě unavuje být uvězněn v nesmyslném vesmíru, kde my, lidská rasa, žijeme jen proto, abychom uspokojili své ego. (Nebo super ego, pokud na mě chcete jít všichni psychoanalyticky)

Ale předpokládám, že je to lepší než alternativa: Božská diktatura, která aplikuje strach, aby zabránila svým (jeho, jejím nebo jakýmkoli) následovníkům v tom, aby ji hledali, a za předpokladu, že je hledání úspěšné, dokazuje existenci dotyčné božské entity .

Mohl bych pokračovat, ale to je mimo věc, zahrnuji to jen proto, abyste snadněji pochopili moji současnou pozici, omlouvám se, pokud jsem někoho urazil.

Ale zpět k mé otázce, která zní: Potřebuji důvod žít, životní cíl, pokud chcete; něco, co mě může hnat vpřed a dát mi sílu, jinak můj život nebude mít smysl.

Pokud má někdo z vás nějaké návrhy, byl bych velmi zavázán.

S pozdravem

Odpověděl Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP dne 8. května 2018

A.

Existuje jen jeden skutečně závažný filozofický problém, a to je sebevražda. Posouzení, zda život má nebo nemá cenu žít, odpovídá zodpovězení základní otázky filozofie. Všechno ostatní - ať už má svět tři dimenze, ať má mysl devět nebo dvanáct kategorií - přijde později. To jsou hry; jeden musí nejprve odpovědět. –Albert Camus, Absurdní odůvodnění

Jděte sebevědomě ve směru svých snů. Žij život, který sis vysnil. - Thoreau

Snaha najít smysl a smysl života je základní životní prací a obdivuji vás, že máte odvahu vyzývat ostatní, aby vám pomohli najít odpověď. Nenarodili jsme se, něco jiného, ​​a dostali jsme dar vědomí spolu s tímto aktem stvoření.

Jsem velmi toho názoru, že historie psychologie většinou pomáhá lidem najít úlevu od bolesti. I když je to dobré, nebylo to zaměřeno na pomoc lidem prospívat a rozvíjet pocit pohody. To se změnilo. V posledních 15 letech došlo k obrovskému tlaku na doplnění našeho smyslu smyslu a životních úspěchů.

Jedním z hlavních architektů této směny je bývalý prezident Americké psychologické asociace Martin Seligman. Postavil problém přímo před nás: "Věřím, že psychologie při vypracovávání toho, jak porozumět a léčit nemoci, udělala velmi dobře." Ale myslím, že je to doslova napůl upečené. Pokud vše, co děláte, je práce na řešení problémů, zmírnění utrpení, pak ze své podstaty pracujete na tom, aby se lidé dostali na nulu, do neutrální polohy.Říkám, proč je nezkusit dostat na plus-dva nebo plus-tři? “

Ve své knize nastínil formát této změny Vzkvétat a vřele doporučuji, abyste si to přečetli. Iniciovala snad nejvíce prozkoumaný a diskutovaný přístup k rozvoji dobrého života se značným důrazem na smysl. Zatímco prostorová omezení mi brání rozpracovat jeho teorii a přístup, mohu říci, že je to jedna z komplexnějších perspektiv, která se nabízí. Pokud se chcete ponořit do akademičtějších složek významu jednoho z lídrů v oboru, Todd Kashdan vám může poskytnout spoustu informací o vytvoření smysluplnějšího života.

Na cestě však může být užitečné mít na paměti slova dalajlámy:

Toto je moje jednoduché náboženství. Není potřeba chrámů; není třeba složité filozofie. Náš vlastní mozek, naše vlastní srdce je náš chrám; filozofií je laskavost.

Přeji ti trpělivost a mír,
Dr. Dan
Důkaz pozitivní blog @