S matkou vůbec nemůžu komunikovat

Vážený terapeute,
V poslední době jsem byl ve velmi obtížné situaci. Bylo velmi těžké mluvit s mojí matkou a měli jsme hodně, upřímně řečeno, velké množství nedorozumění. Nikdy jsem nedokázal pochopit, co říká máma, a vždy si myslím, že jsem ta, která je v koutě. Někdy jsem mohl přijmout to, co řekla, ale jen při některých příležitostech a pouze určitým způsobem její komunikace se mnou. Ale většinou nemohu přijmout to, co mi řekla, a nevím proč. Opakovaně jsem jí říkal, že existuje způsob, jak se mnou mluvit, abych mohl snadno přijmout vše, co řekla, ale ona by neposlouchala. Vždy se držela tohoto jediného principu, že je povinností dítěte změnit cestu a následovat cestu rodičů. Zkusil jsem to, ale nezdá se mi, že bych ji sledoval. Nemohu vysvětlit, jaká je její cesta, jen mi její způsob nevyhovuje. Nemohu s ní komunikovat téměř ve všech aspektech mého života, protože si nerozumíme.

Ale předtím, prosím, nepochopte mě špatně, nenáviděl jsem ji, ve skutečnosti mám svou matku tak rád, že jsem chtěl napravit tuto komunikaci. Je to jen to, že jsem nedostal podporu, kterou jsem chtěl, i když je jen na prahu. Jsem velmi frustrovaný a to nikam nevede. Jen bych si přál, abych mohl požádat o jejich radu, aniž bych se cítil zahnaný do kouta, ale v 90% případů, kdy spolu komunikujeme, jsem se nakonec cítil více depresivní a zahnaný do kouta, což vedlo k tomu, že jsem se před ní uzavřel.

Snažil jsem se jí otevřít, ale většinou skončili nedorozuměním. Většinu času jsem se tedy rozhodl zůstat docela a nemluvit, abych se vyhnul nedorozumění.

Prosím, poučte mě, jak mám vyřešit tento problém s komunikací, protože jsem opravdu chtěl komunikovat s matkou tak, jak by to vypadalo jako normální komunikace. A opravdu doufám, že mi to řekneš. (Z Indonésie)

Odpověděl Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP dne 8. května 2018

A.

Je velmi těžké to s jistotou vědět, protože je jich tak málo, ale pokud vaše matka nezměnila svůj názor za těch 25 let, co jste naživu, přestal bych se snažit soustředit vaši energii na lidi a záležitosti, které vás naplňují více a lepšími způsoby, než se znovu zahřát tím, že se s ní snažíte mluvit.

Změna může přijít, pouze když je někdo motivován nebo vynucen. Vaše máma není motivovaná a nevypadáte jako ten typ člověka, který by ji přinutil. Nechal bych ji být. Buďte soucitní a jasní. Určitě jí dejte vědět, jak moc ji milujete a že nejste ochotni ji následovat.

Je čas se od ní odepnout, abyste se neustále necítili frustrovaní. Dej svou energii jinam a připusť, že se tvoje matka pravděpodobně nezmění. Někdy největší naděje pochází z vzdání se.

Přeji ti trpělivost a mír,
Dr. Dan
Důkaz pozitivní blog @