Nic, co rodič neřekne, není nikdy neutrální
"Všiml jsem si, že moje dospívající dcera si nacpala tvář bramborovými lupínky a já." prostě poznamenala, že si v poslední době nabyla pár kilogramů a měla by odložit nezdravé jídlo. “"Já." prostě zeptal se můj 26letý syn, když plánuje získat „skutečnou“ práci (pokouší se vyrobit svůj vlastní film). Nikdy mi neodpověděl na otázku, ale dostal se do tirády o tom, jak jsem nepodporující. “
"Poté, co mě moje dcera představila svému novému příteli a zeptala se mě, co si o něm myslím, já." prostě tiše odpověděl: „Myslím, že bys mohl udělat lépe.“ Rozepněte poklopy! Rozruch, který následoval, trval měsíce! Nemohu říci, co si myslím? “
Ano, smíte říci, co si myslíte. Ale vězte, že nic, co rodič říká, není nikdy neutrální. I když si možná myslíte, že v očích svého dítěte (iu dospělých dětí) provádíte užitečné pozorování - nebo jednoduše vyjadřujete svůj názor -, vaše kritika bude pravděpodobně interpretována jako obžaloba jeho bytosti.
Máte na výběr. Pokaždé, když svému dítěti něco sdělíte, váš výběr slov, tón hlasu a řeč těla mohou vztah vyživit nebo poškodit.
Kara nesnášela, co jsem řekl. "Naznačuješ, že nemůžu svobodně říct svým dětem, co si opravdu myslím?" Zvláště když vidím, že něco není v pořádku? Ty si děláš srandu."
Ne, nedělám si srandu. Ačkoli tím nechci zacházet do extrému (navrhuji, abyste sledovali každé vaše slovo), říkám vám, že záleží na tom, jak komunikujete. Mnoho! A že komentář rodičů k citlivé oblasti nebude nikdy náhodně zažit.(Nepamatuješ si negativní poznámky, které ti řekli rodiče před desítkami let?)
Obvykle, když jsou rodiče nuceni „jen“ říkat, co mají na mysli, je to proto, že jsou velmi frustrovaní. Přemýšleli: „Proč vždy jíš nezdravé jídlo? Kdy se budete moci finančně živit? Proč nemůžete dosáhnout lepší shody? “ Říkali to (nebo si to mysleli) mnohokrát. A jejich děti si toho jsou vědomy, i když si jejich rodiče myslí, že tomu tak není.
Podstatou komunikace není to, co říkáte. To druhý člověk slyší. A když rodič kritizuje, je pravděpodobné, že dítě slyší: „Jsem z tebe zklamaný.“ Nebo: „Nejste dost dobří.“ Nebo: "Už se tvarujte, že?"
Až příště budete v pokušení vyjádřit svou frustraci zingerem, zastavte se a přemýšlejte. Poté odpovězte chytrou částí svého mozku. Postupujte takto:
- Spíše kladení otázek než soudení. (Ale nepřeměňte své otázky na inkvizici.)
- Spíše než hledat problémy, hledat řešení.
- Vcítit se do toho, jak těžké mohou být životní přechody.
- Zaměření na to, jak ovládat svou vlastní frustraci.
A pamatujte, že nic, co rodič řekne dítěti, není nikdy neutrální.