Porucha pozornosti s hyperaktivitou
- Přehled ADHD u dospělých
- Příznaky ADHD
- Příčiny a diagnostika ADHD
- Léčba ADHD
- Život s & Správa ADHD
- Získání pomoci / pomoci někomu
Přehled ADHD u dospělých
Porucha hyperaktivity s deficitem pozornosti (ADHD) je charakterizována příznaky, které zahrnují neschopnost soustředit pozornost člověka na úkol, potíže s organizováním úkolů, vyhýbání se věcem, které vyžadují úsilí a následná pomoc. ADHD může také zahrnovat problémy s hyperaktivitou (vrtění, nadměrné mluvení, neklid) a impulzivitou (potíže s čekáním na sebe nebo s trpělivostí, vyrušováním ostatních). Obvykle se léčí stimulačními léky, jako je Ritalin, a psychoterapií.
Tento zdroj je zaměřen na dospělé. Kliknutím sem zobrazíte informace o dětských ADHD. Příznaky ADHD se u dětí liší od dospělých
Většina z nás si z času na čas dokáže představit, jak jedná takto. Ale pro některé lidi je toto a další podrážděné chování nekontrolovatelné a trvale trápí jejich každodenní existenci. Toto chování naruší schopnost člověka navazovat trvalá přátelství nebo uspět ve škole, doma nebo v jeho kariéře.
Příznaky ADHD
Zajímá vás, zda byste neměli mít ADHD?Absolvujte náš kvíz ADHD hned teď
Na rozdíl od zlomené kosti nebo rakoviny porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD, někdy také označovaná jako prostá porucha pozornosti nebo ADD) nevykazuje fyzické příznaky, které lze detekovat krevním nebo jiným laboratorním testem *. Typické příznaky ADHD se často překrývají s příznaky jiných fyzických a psychologických poruch.
ADD je charakterizován vzorem nepozorného chování, často v kombinaci s impulzivitou a v některých případech s hyperaktivitou. U dospělých tento vzorec chování ztěžuje soustředit se na detaily, udržovat pozornost, naslouchat ostatním a řídit se pokyny nebo povinnostmi. Uspořádání činnosti nebo úkolu může být téměř nemožné a člověka snadno rozptylují věci, které se kolem něj dějí. Mohou vypadat zapomnětlivě, ztratit nebo ztratit věci potřebné k tomu, aby se dostali přes svůj den nebo dokončili úkol, který je třeba splnit.
ADHD se obvykle objevuje jako první v dětství, ale může být diagnostikována i u dospělých (pokud se v dětství jednotlivce vyskytly některé příznaky, ale nikdy nebyly diagnostikovány).
Příčiny a diagnostika ADHD
Příčiny zůstávají neznámé, ale ADHD lze diagnostikovat a účinně léčit. Mnoho zdrojů je k dispozici na podporu rodin při správě chování ADHD, když k nim dojde. Přesně to, co způsobuje ADHD, nebylo přesně určeno, ačkoli mnoho odborníků věří, že hrají roli neurobiologické a genetické prvky. Navíc řada sociálních faktorů, jako jsou rodinné konflikty a špatné postupy při výchově dětí, mohou tento stav a jeho léčbu komplikovat, i když tento stav nezpůsobují.
Porucha pozornosti, v Evropě a některých částech světa známá jako hyperkinetická porucha, je tu mnohem déle, než si většina lidí uvědomuje. Ve skutečnosti podmínku, která se jeví jako podobná té moderní, popsal Hippokrates, který žil od 460 do 370 př. Název porucha pozornosti byl poprvé představen v roce 1980 ve třetím vydání Diagnostického a statistického manuálu duševních poruch. V roce 1994 byla definice změněna tak, aby zahrnovala tři skupiny v rámci ADHD: převážně hyperaktivní-impulzivní typ; převážně nepozorný typ; a kombinovaný typ (v DSM-5 jsou nyní označovány jako „prezentace“).
Léčba ADHD
Příznaky ADHD nemusí vždy zmizet - až 60 procent dětských pacientů si zachovává své příznaky až do dospělosti. Mnoho dospělých s ADHD nikdy nebylo diagnostikováno, takže si nemusí být vědomi, že mají tuto poruchu. Mohli mít nesprávnou diagnózu deprese, úzkosti, bipolární poruchy nebo poruchy učení.
ADD je snadno léčitelný, i když nalezení správné léčby, která vám vyhovuje, může někdy trvat nějakou dobu. Mezi nejběžnější způsoby léčby tohoto onemocnění patří určité typy léků (tzv stimulanty) a pro některé i psychoterapii. Samotná psychoterapie může být také účinnou léčbou, ale mnoho dospělých se cítí pohodlněji jednoduše při užívání každodenních léků. Než však učiníte konečné rozhodnutí, měli byste vždy prozkoumat všechny své možnosti léčby.
- Léčba ADHD
- Neléčivé léčby ADHD
Život s & Správa ADHD
ADHD je obtížné řešit pro všechny zúčastněné. Nejde jen o to, jak zvládnout příznaky, ale také čelit výzvám ve společnosti. Někteří odborníci spojili ADHD se zvýšeným rizikem nehod, zneužívání drog, selhání ve škole, asociálního chování a trestné činnosti. Jiní však na ADHD pohlíží pozitivně a tvrdí, že je to prostě jiná metoda učení, která zahrnuje větší riskování a kreativitu.
ADHD může být doprovázena dalšími diagnózami nebo poruchami, včetně úzkosti, OCD nebo problémů s řečí nebo sluchem. I když žádní dva lidé nepociťují ADHD přesně stejným způsobem, pomáhá vám vědět, že nejste sami.
Potřebujete další pomoc s porozuměním, jak žít studna s touto podmínkou a spravovat ji úspěšněji? Tyto články pomáhají lidem, kteří ve svém životě žijí s ADHD. Pamatujte, že pro většinu lidí s touto diagnózou to může být celoživotní stav - stav, který vyžaduje pozornost, zvládání dovedností a léčbu, aby mohl žít váš nejšťastnější a nejlepší život.
- 12 tipů pro organizaci pro dospělé s ADHD
- Dospělí a ADHD: 8 tipů k správnému rozhodování
- ADHD u dospělých: 5 tipů pro zkrocení impulzivity
- Dospělí a ADHD: 7 tipů pro dokončení toho, co začnete
Získání pomoci / pomoci někomu
Získání pomoci pro tento stav není vždy snadné, protože člověk možná nebude chtít uznat, že v jeho schopnosti soustředit se a soustředit se je něco špatně. Někteří lidé to mohou vnímat jako slabost a brát léky jako „berlu“. Nic z toho není pravda. ADD je prostě duševní porucha a je snadno léčitelná.
Existuje mnoho způsobů, jak začít s léčbou. Mnoho lidí začíná tím, že navštíví svého lékaře nebo rodinného lékaře, aby zjistili, zda skutečně mohou touto poruchou trpět. I když je to dobrý začátek, doporučujeme vám také ihned konzultovat odborníka na duševní zdraví. Odborníci - jako psychologové a psychiatři - mohou spolehlivěji diagnostikovat duševní poruchu než rodinný lékař.
Někteří lidé se mohou cítit pohodlněji, když si nejdříve přečtou více o tomto stavu. I když zde máme skvělou knihovnu zdrojů, máme pro tuto podmínku také sadu doporučených knih ADD / ADHD a online podpůrnou skupinu ADD vedenou peer.
Přijměte opatření: Najděte místního poskytovatele léčby
Sledujte naše doporučená videa na ADHD
Jak se cítí ADHD? Život s ADHD
Reference
Americká psychiatrická asociace. (2013). Diagnostický a statistický manuál duševních poruch (5. vydání). Washington, DC: Autor.
Barkley, R.A., Murphy, K.R. & Fischer, M. (2010). ADHD u dospělých: Co říká věda. New York: Guilford Press.
Hallowell, E.M. & Ratey, J.J. (2011). Řízeno k rozptýlení (revidováno): Rozpoznávání a zvládání poruchy pozornosti. Kotevní lis.
Millichap, J.G. (2011). Příručka Attention Deficit Hyperactivity Disorder Handbook: A Physician's Guide to ADHD (2nd ed.). New York: Springer.
Národní institut duševního zdraví. (2019). Porucha pozornosti s hyperaktivitou. Citováno z https://www.nimh.nih.gov/health/topics/attention-deficit-hyperactivity-disorder-adhd/index.shtml 24. dubna 2020.
Nigg, J.T. (2017). Předstihněte ADHD: Co věda nové generace říká o léčení, která fungují - a jak je můžete přimět, aby pro vaše dítě fungovaly. New York: Guilford.
