Jak získám pomoc potřebnou pro sociální úzkost?

Od teenagera ve Spojených státech: To už bylo dost těžké přihlásit se sem a požádat o to, takže se omlouvám za případné chyby nebo zmatky.

Nechal jsem na sobě udělat krevní test a ten mi potvrdil úzkost - sociální úzkost. Dalo mi smysl, proč když jsem se opravdu bál, nemohl jsem dýchat nebo myslet, a proč se snažím vyhýbat lidem, dokud to není nemožné. Řekl jsem svým rodičům, stejně jako doktor, který mi řekl, že mám sociální úzkost, že se doporučuje lék.

Sociální úzkost mi nedovoluje spřátelit se a mít ze sebe dobrý pocit, a dokonce jsem kvůli tomu způsobil sebepoškozování. Moji rodiče si myslí, že je to jen „normální starosti“ a někdy jim věřím.

Opravdu si myslím, že potřebuji lék, ale jak mám přimět své rodiče, aby pochopili, že to není normální, a aby mi pomohli / podali mi lék, pokud je to skutečně nutné?

Odpověděla Dr. Marie Hartwell-Walkerová dne 8. května 2018

A.

I když jsem byl schopen najít nějaký výzkum týkající se krevního testu na úzkost, který zahrnuje kontrolu vysokých hladin acetylcholinesterázy (AChE), nevěděl jsem, že je k dispozici v USA, jsem zvědavý, jaký test byl proveden a jak to bylo schopen určit typ úzkostné poruchy. Přál bych si, abyste tyto informace mohli poskytnout.

Obecně se krevní testy používají ke kontrole, zda existuje základní zdravotní stav, který způsobuje příznaky úzkosti. Problémy se štítnou žlázou, cukrovka, srdeční choroby a syndrom dráždivého tračníku patří mezi lékařské problémy, které se mohou projevovat jako úzkost. Pokud jste z lékařského hlediska v pořádku, může vás lékař doporučit k psychiatrovi nebo terapeutovi.

Pokud jste viděli psychiatra, který diagnostikoval sociální úzkost, mohl vám navrhnout lék na zmírnění příznaků. Váš dopis naznačuje, že vaši rodiče nesouhlasili.

To však neznamená, že uvíznete v sociální úzkosti. Život je plný stresů. I když medicína může trochu snížit vaši úzkost, žádný lék ji zcela nevyřeší. Musíte se naučit způsoby, jak se o sebe postarat v sociálních situacích, abyste se mohli spřátelit, dělat si dobře ve škole a v zaměstnání a obecně zvládat stres, který přichází s okolím jiných lidí.

Možná budete úspěšnější v rozhovoru se svými rodiči, pokud jste začali s žádostí o nějakou terapii, která vám pomůže naučit se více způsobů zvládání stresu. Pokud terapeut souhlasí s tím, že vám léčba pomůže při léčbě, pomůže vám s tím o tom s vašimi přáteli mluvit a učiní příslušné doporučení.

Přeji všechno nejlepší.
Dr. Marie