Děti a deprese: Výzva rodičů k akci, 1. část

Jako dětský psychiatr pomáhám teenagerům potýkat s depresemi, bipolární poruchou a sebevraždou. Mojí prací je také komunikovat s rodiči v době, která je často velmi obtížná a děsivá. Více než cokoli jiného rodiče chtějí, aby jejich děti byly v pořádku, a často je povzbuzuji zdůrazňováním, že duševní onemocnění je vysoce léčitelné a adolescenti jsou schopni mimořádného růstu. Díky léčbě a proaktivním rodičům naděje přetrvává a s určitým časem a odhodláním může život i nadále pokračovat pro děti i rodiče.

Když dělám rozhovory nebo veřejná čtení, rodiče se mě často ptají na varovné příznaky u dětí před depresí nebo dokonce sebevražedností. Mohou se obávat dcery, která se stahuje, nebo syna, který spí celé hodiny a selhává ve škole. Tyto změny chování mohou být známkou biologické situace, která se zhoršila, a rodiče by měli brát jejich pozorování vážně.

Při zvažování, zda dítě trpí duševními chorobami, si musíte položit otázku: „Jak funguje moje dítě?“ Pokud je vaše dítě ve slepé uličce, měli byste si dělat starosti. Varovné příznaky se liší, ale obecně, když děti nemohou chodit do školy, jsou vzhůru celou noc, jsou podrážděné, izolují se nebo mají delší dobu pláče (například prasknou v slzách a zavírají se na 2-3 hodiny v pokoji), tyto jsou známky toho, že něco není v pořádku a že rodiče musí jednat. Změnami stravovacích návyků jsou také červené vlajky. A pokud děti mluví o sebevraždě nebo beznaději, vždy je berte vážně. Zpomalte, poslouchejte, abyste zjistili, o co jde, a mobilizujte, abyste v případě potřeby získali pomoc. Pokud za vámi přijde další dítě s obavami o přítele nebo člena rodiny, je důležité brát je vážně. Pamatujte, že to vyžaduje hodně odvahy, aby děti přistupovaly k dospělým s jejich obavami a potlačily pocit, že zradí své přátele.

Rodiče mohou často chápat vysoce rizikové chování svého dítěte, jako je například večerní posezení velmi pozdě v noci, útěk nebo experimentování s drogami nebo alkoholem, k typickému chování dospívajících. I když může být náročné zjistit, kdy je vhodná náladovost a riskování, je klíčové dešifrovat, když je teenager na sebezničující cestě. Mluvení s vašimi dětmi s otevřenou myslí a porozuměním uchem a získání podpory zvenčí je prvním krokem k pomoci bojujícímu dítěti.

Poznámka redakce: Toto je první část třídílné série o dětech a depresích. Zítra zůstaňte naladěni na druhou část.