To nejlepší z našich blogů: 31. července 2015
Nejtěžší věcí v životě není překonat to, co vám někdo neřekl, nebo necitlivá věc, kterou udělal, je to minulá akce, za kterou jste si nedokázali odpustit. Každý úsudek, který vyložíte na ostatní, je způsob, i když neužitečný, který vám pomůže cítit se lépe.
Jak se ale vyrovnat s ubohým pocitem, který cítíte, když jste ze strachu ohrozili své zdraví, bezpečnost, úspěch nebo vztah?
Jedná se o probíhající nedokončenou práci, která zahrnuje důsledný soucit se sebou samým, přijetí a tvrdý závazek odpustit si. Odpusťte si, že jste méně než dokonalí. Odpusťte si, že jste obětovali své dlouhodobé štěstí pro krátkodobé pohodlí. Odpusťte si, že nevíte nic lepšího. Přitom přejdete od života, který jste včera žili, k bohatšímu životu naplněnému láskou, přijetím a svobodou. Příspěvky z tohoto týdne o sebepřijetí a bezpodmínečné lásce vám pomohou dostat se tam.
Bipolární II není dietní bipolární
(Bipolar Laid Bare) - Porovnání toho, zda je bipolární I s bipolárním II horší, vás nikam nedostane. Tento příspěvek stanoví rozdíly a vysvětluje, proč je obtížné oba rozlišit, diagnostikovat a řešit.
Duševní zdraví: 12 věcí přijatých / pěstounské děti si přejí vědět
(Pečovatelé, rodina a přátelé) - Adopce a péče o dítě je krásná a obdivuhodná zkušenost, která však přichází s nečekanými výzvami. Zde je několik věcí přijatých a pěstounských dětí, které si přejí, abyste věděli o jejich zdravotních problémech s duševním a chováním.
Nejlepší 3 známky toho, že osoba, kterou znáte, trpí depresí a potřebuje navštívit profesionála
(Praktická psychoanalýza) - Protože mnoho lidí, kteří trpí těžkou depresí, pomoc nehledají, musíme jim někdy pomoci my. Tady jsou tři značky, na které si musíte dát pozor.
Největší dárky, které mi dal můj pes
(Cubanity: Brian Cuban’s Recovery Rantings) - Cítíte se nemilovaný, nedůstojný a neschopný milovat někoho jiného. Získáte domácího mazlíčka a to všechno změní. Celý příběh dobře znáte a po přečtení znovu zažijete své vlastní pouto se svým chlupatým přítelem.
Umění sebepřijetí
(Bipolární aktualizace) - Pracujete na své vlastní cestě osobní obnovy a bojujete se sebepřijetím v tomto procesu. To vám pomůže stát se laskavějším, přijatelnějším a více ze sebe.
