To nejlepší z našich blogů: 4. srpna 2015

Mír s neznámým je klasický boj. Diktuje rozhodnutí, která činíme, naše chování a postoje vůči ostatním i sobě samým.

To je důvod, proč nemůžete v noci spát.

Proto se držíte vztahů, které vám neslouží.

Vysvětluje to váš pocit zaseknutí.

Neznámo zralé s možností, ale zabalené v oblaku strachu.

Pro ty z nás, kteří vyrůstali s nejistotou a nestabilitou, se pocit kontroly cítí prvořadý. Potřeba vědět, potřeba, aby věci byly stejné, se necítí jen pohodlně, má pocit, že přežije.

Pokud navigujete ve vzdálených vodách, je ještě důležitější najít útěchu v rutině. Ať už se potýkáte s prozrazením tajemství, sdílením svých zranitelných míst s kamarádem, nebo se naučíte upustit od mušek, moštů a perfekcionismu, jak je uvedeno v našich příspěvcích níže, současně se věnujete něčemu příjemnému, jako je trávení času se svým mazlíčkem, meditace nebo malování vám může pomoci ve strachu.

Náklady na tajemství: Pochopení dopadu na sebe a ostatní
(Společné uzdravení pro páry) - Tajemství jsou zdánlivě neškodná, že? Možná si myslíte, že uchování tajemství chrání váš vztah (vztahy), ale místo toho tady opravdu je.

Sedm falešných přesvědčení o vztazích
(Emocionální zanedbávání v dětství) - Existuje tolik nepravdivých informací o vztazích, které nám brání v intimitě a spojení, po kterém toužíme. Pokud jste vyrostli ve víře v kteroukoli z těchto vír, pravděpodobně se budete cítit osaměle a vzdáleni od ostatních. Tento příspěvek vám ukáže, jak je překonat, abyste mohli rozvíjet typ přátelství, po kterém jste vždy toužili.

Jsem rád, že jsem hrozný domácí kutil
(Život s úzkostí a depresí) - Váš dům je nepořádek. Vaše děti jsou také. Dělá to z tebe špatného rodiče? Amanda sdílí to, na čem opravdu záleží.

Materiální svět: kontrola impulsů a samoregulace
(Anger Management) - Nepohodlí a trpělivost nás učí dlouhou cestou, když nás učíme o odolnosti, sebeovládání a dokonce o úspěchu. Pokud vás a vaši rodinu chytila ​​dnešní posedlost okamžitým uspokojením, musíte si to přečíst.

Měl a musí
(Celé já) - Diktují váš život „by“ a „nutnost“? Přečtěte si jeden mocný způsob, jak je můžete zmáčknout.