5 Nové teorie o příčině deprese

Vyrostl jsem a myslel jsem si, že deprese je tak jednoduchá, jako když se jeden malý vysílač ztratil někde na cestě z jednoho neuronu do druhého, podobně jako já, když se odvážím dál než pět mil od domova. Je to snadné vysvětlení - chemická nerovnováha v mozku - to, které farmaceutické společnosti přijaly, aby vytvořily kreativní reklamy, jako je vejce Zoloft, které honí motýla.

Ale deprese je mnohem složitější než to. Zde je několik dalších pravděpodobných příčin deprese, které se objevily z nedávných studií:

1. Chybné zapojení mozku.

Když odborníci skenovali mozek depresivních lidí, zjistili, že čelní laloky mozku, část spojená s vyššími kognitivními procesy, vykazovaly nižší úroveň aktivity než u pacientů bez deprese.

Jiné zobrazování mozku odhaluje rozpad normálních vzorců emočního zpracování, který brání schopnosti pacientů s depresí potlačovat negativní emoční stavy. Navzdory kognitivním snahám o rekvalifikaci myšlenek přetrvávala vysoká úroveň aktivity v amygdální části mozku, v centru strachu.

Deprese tedy zahrnuje problém ve schématu zapojení v mozku: nejedná se o jediný vzor mozkové aktivity, ale o vzor mozkové aktivity, který je pro každého člověka jedinečný.

2. Atrofie mozku.

Deprese může být spojena se ztrátou objemu v částech mozku, zejména v hipokampu, který patří do limbického systému (emoční centrum mozku) a je důležitý při konsolidaci informací z krátkodobé paměti do dlouhodobé termínová paměť. Čím závažnější deprese, tím větší ztráta objemu mozku.

Atrofie ovlivňuje také čelní laloky mozku, zejména prefrontální kůru, která reguluje emoční centra mozku. Nakonec se zdá, že deprese inhibuje zrod nových mozkových buněk nebo neurogenezi. Z tohoto důvodu se Peter Kramer, MD, domnívá, že deprese je „nejničivější chorobou, jakou lidstvo zná“.

3. Hormonální nerovnováha.

Endokrinní systém může také hrát roli při depresi. Některé studie naznačily výchozí stav v ose hypotalamus-hypofýza-nadledviny (HPA), oblast, která řídí reakci těla na stres. Když je člověk v tísni, produkuje hypotalamus faktor uvolňující kortikotropin (CRF) a další látky, které stimulují hypofýzu k uvolňování stresových hormonů, které vysílají reakci na útěk nebo boj. Chronická aktivace HPA může přispět k depresi.

4. Genetika.

Existuje mnoho genetických variací, které mohou zvýšit zranitelnost člověka vůči depresím a dalším poruchám nálady, ačkoli některé z těchto variací je ještě třeba identifikovat. Vědci identifikovali gen, který může být spojen s bipolární poruchou, a odborníci také našli běžnou genetickou mutaci spojenou s osobou, u které došlo k klinické depresi, když čelí traumatizujícím událostem v jejím životě. Studie na dvojčatech ukázala, že pokud se u jednoho dvojčete vyvinula deprese, druhé dvojče také trpělo depresí u 46 procent identických dvojčat, ve srovnání s 20 procenty bratrských dvojčat.

5. Zánět mozku.

Ve svém bestselleru Grain Brain, renomovaný neurolog David Perlmutter, M.D. vysvětluje, že základním kamenem všech degenerativních stavů - včetně deprese, úzkosti a bipolární poruchy - je zánět a nejvýznamnějšími stimulátory zánětu v naší stravě jsou lepek a cukr. Dostáváme se do potíží, protože nemůžeme cítit zánět v mozku, jako v jiných částech těla, takže jen zřídka spojujeme druh jídla, který jíme, s naší náladou. Perlmutter poukazuje na to, že studie po studii ukazují, že lidé trpící poruchami nálady také bývají citliví na lepek a naopak: deprese se vyskytuje až u 52 procent jedinců citlivých na lepek.

Obrázek: Health.Harvard.edu

Původně zveřejněno na Sanity Break na Everyday Health.

Tento článek obsahuje odkazy na affiliate partnery na Amazon.com, kde se v případě zakoupení knihy vyplácí společnosti Psych Central malá provize. Děkujeme za vaši podporu Psych Central!