Úzkost elitních sportovců nad nemocí zvyšuje riziko zranění v soutěži

Podle nové studie mezinárodního týmu vědců vedené Linköpingskou univerzitou ve Švédsku je u sportovců, kteří pociťují úzkost z příznaků nemoci před soutěží o vysoké sázky, pětkrát větší pravděpodobnost zranění během soutěže.

"Elitní sportovci znají svá vlastní těla velmi dobře." Pokud sportovec začne mít obavy z úrazu nebo nemoci, je to spolehlivý ukazatel stupně závažnosti. Viděli jsme to také v předchozích studiích. Sportovec nemůže lhát sám sobě, “říká výzkumník Toomas Timpka z Centra pro atletický výzkum, Ústav medicíny a zdravotnických věd na Linköping University.

Pro tuto studii vědci zkoumali faktory, které by mohly předvídat riziko zranění nebo nemoci během soutěže. Přibližně 300 sportovců z 50 zemí vyplnilo dotazník uvádějící jejich zdravotní stav měsíc před tím, než se zúčastnili mistrovství světa v atletice Mezinárodní asociace atletických federací 2015. Vědci následně zaregistrovali všechna nová zranění a nemoci, které během soutěžního období vznikly.

Zjištění ukazují, že sportovci, kteří se před závodem obávali příznaků nemoci, měli během něj pětkrát vyšší riziko zranění. Navíc sportovci soutěžící ve vytrvalostních sportech měli během mistrovství světa desetkrát větší riziko zranění nebo nemoci než sportovci v jiných druzích sportů.

"Byli jsme překvapeni, že výsledky této studie mezi špičkovými atlety byly tak jasné." Doporučujeme, aby týmy zahrnovaly klinického psychologa, což sportovcům umožní při přípravě na závody otevřeně mluvit o své úzkosti z nemoci nebo zranění. Je důležité, aby sportovci neskrývali zranění před svými trenéry nebo lékaři, “říká Toomas Timpka.

Příznaky nemoci, které se postupně zvyšovaly před soutěží, byly více spojeny s rizikem zranění během soutěže. Riziko v tomto případě bylo třikrát vyšší než riziko pro ostatní sportovce. Timpka věří, že zranění způsobená nadužíváním, u nichž se příznaky postupně zvyšují, mohou sportovce oklamat.

"Sportovec má čas změnit způsob, jakým pohlíží na příznaky, a nepociťuje stejný nárůst úzkosti." Signály vyvolávající úzkost nemají tak silný dopad na sportovce, kteří mají dlouhodobé problémy. Proto je důležité tyto sportovce pečlivě sledovat, “říká Timpka.

V jiné studii vědci zkoumali, jak se sportovci připravovali soutěžit při vysoké teplotě a vysoké vlhkosti, a určili, kolik jich bylo ovlivněno nemocí z námahy způsobené námahou (EHI).

"Z fyziologického hlediska není sportovní činnost v takových podmínkách prostředí optimální." Není však snadné rozlišit mezi špatným zdravím způsobeným tepelným stresem a běžnými důsledky maximální fyzické námahy v těchto podmínkách. Studie ukazuje, že jsou nutné metody, aby bylo možné diagnostikovat nebezpečné EHI během velkých soutěží, “říká Timpka.

Zjištění jsou zveřejněna v British Journal of Sports Medicine.

Zdroj: Linköping University