Špatný spánek během kojeneckého věku může předpovídat vývojové problémy
Batolata často pociťují záchvaty vzteku, špatné chování a projevují neklid a nepozornost.
Nové výzkumné pokusy rozlišit, zda jsou chování ozdobou typického batolete, nebo známkou zpoždění nebo poruch ve vývoji? Podobně jsou nepravidelnosti spánku kojenců varovné signály pro pozdější vývojové potíže?
Ve studii vědci z Tel Aviv University objevili jednoznačnou souvislost mezi špatným spánkem kojenců a ohrožení pozornosti a chování ve fázi batole. Jejich práce zjistila, že u jednoročních dětí, u kterých došlo k roztříštěnému spánku, byly větší potíže s koncentrací a problémy s chováním ve třech a čtyřech letech.
Studie byla nedávno publikována v časopise Vývojová neuropsychologie.
Výzkum vedl prof. Avi Sadeh ze školy psychologických věd na Tel Aviv University (TAU) a provedl jej tým zahrnující kolegy Yael Guri a prof. Yair Bar-Haim; Dr. Gali De Marcas z Gordon College of Education v Haifě; a prof. Andrea Berger a Dr. Liat Tikotzky z Ben Gurion University v Negevu.
„Mnoho rodičů má pocit, že po noci bez dostatečného spánku nejsou jejich kojenci v„ nejlepším stavu “. Skutečnou obavou však je, zda problémy se spánkem kojenců - tj. Roztříštěný spánek, časté noční probuzení - naznačují jakékoli budoucí vývojové problémy,“ uvedl Prof Sadeh.
"Skutečnost, že špatný spánek kojenců předpovídá pozdější nepravidelnosti pozornosti a chování, nebyla nikdy prokázána před použitím objektivních opatření."
Tým vyhodnotil spánkové vzorce kojenců v TAU's Laboratory for Children’s Sleep Disorders, kde je profesorem Sadeh. Počáteční studie zahrnovala 87 jednoročních dětí a jejich rodičů. Znovu navštívili laboratoř, když byly kojencům tři až čtyři roky.
Podle studie „Noční probuzení uklidňujících kojenců zůstávají rodiči bez povšimnutí. Při hodnocení role konsolidace spánku nebo fragmentace spánku a jeho potenciálního dopadu na vyvíjející se dítě jsou proto nutná objektivní opatření pro spánek kojenců. “
K dosažení tohoto cíle vědci použili zařízení podobající se náramkovým hodinkám k objektivnímu stanovení spánkových vzorců ve věku jednoho roku a při následných návštěvách použili počítačový test pozornosti, úkol Spatial-Stroop, k posouzení výkonné kontroly pozornosti. Rovněž odkazovali na zprávy rodičů, aby zjistili známky problémů s chováním.
Výsledky odhalily významné prediktivní a doprovodné korelace mezi kojeneckým spánkem a regulací pozornosti batolat a problémy s chováním. Vědci se domnívají, že to naznačuje významné vazby mezi značkami kvality spánku (procento spánku a počet nočních probuzení) ve věku jednoho roku a značkami regulace pozornosti a chování o dva až tři roky později.
Vědci si však nejsou jisti, proč k tomu dochází.
"Nevíme, jaké jsou základní příčiny nižší kvality spánku a pozdějších problémů s regulací chování u těchto dětí," řekla prof. Sadeh.
"Mohou existovat genetické nebo environmentální příčiny nepříznivě ovlivňující jak spánek dětí, tak jejich vývoj v jiných doménách." Naše zjištění však podporují význam včasné diagnostiky a léčby problémů se spánkem u kojenců a malých dětí.
Včasné intervence pro problémy se spánkem kojenců, které jsou velmi účinné při zlepšování kvality spánku, by mohly potenciálně zlepšit pozdější regulaci pozornosti a chování. “
Zdroj: Američtí přátelé Tel Avivské univerzity
