Bylo zjištěno spojení mozku mezi depresí a špatným spánkem

Nová studie může pomoci osvětlit, proč tolik lidí s depresí trpí špatným spánkem.

Vědci z University of Warwick (UK) a Fudan University (Čína) zjistili silné spojení mezi oblastmi mozku spojenými s krátkodobou pamětí, vlastním pocitem sebe sama a negativními emocemi u lidí s depresí. Tato asociace může způsobit, že se pacienti budou zabývat špatnými myšlenkami a potenciálně mohou vést ke zhoršení kvality spánku.

"Vztah mezi depresí a spánkem byl pozorován již více než 100 let a nyní jsme identifikovali nervové mechanismy, jak jsou poprvé propojeny," řekl profesor Jianfeng Feng z Katedry výpočetní techniky University of Warwick.

Studie otevírá možnost nové cílené léčby a může vést k lepší kvalitě spánku pro lidi s depresí.

Deprese a problémy se spánkem jdou často ruku v ruce. Asi 75 procent pacientů s depresí uvádí významné úrovně poruch spánku, jako jsou potíže s usínáním a krátké trvání spánku (nespavost). Lidé s nespavostí mají také větší riziko vzniku deprese a úzkosti než lidé s normální úrovní spánku.

Pro tuto studii výzkumný tým analyzoval data od přibližně 10 000 lidí, aby vyšetřil nervové mechanismy, které jsou základem souvislosti mezi depresí a kvalitou spánku.

V mozku pacientů s depresí objevili vědci silné spojení mezi dorzolaterální prefrontální kůrou (spojenou s krátkodobou pamětí), precuneus (spojenou s já) a laterální orbitofrontální kůrou (spojenou s negativními emocemi).

Vědci dospěli k závěru, že zvýšené funkční propojení mezi těmito oblastmi mozku poskytuje neurální základ pro to, jak deprese souvisí se špatnou kvalitou spánku.

"Tato důležitá křížová validace s účastníky z USA poskytuje podporu pro teorii, že laterální orbitofrontální kůra je klíčovou oblastí mozku, na kterou by bylo možné zaměřit se při hledání léčby deprese," řekl profesor Edmund Rolls z Warwickova oddělení výpočetní techniky.

Feng poznamenal, že zjištění mohou mít důležité důsledky pro veřejné zdraví, protože problémy se spánkem i deprese mají dopad na velký počet lidí.

"V dnešním světě se špatný spánek a deprivace spánku staly běžným problémem, který postihuje více než třetinu světové populace kvůli delší pracovní době a době dojíždění, pozdější noční činnosti a zvýšené závislosti na elektronice," uvedl Feng. "Porucha nespavosti se stala druhou nejčastější duševní poruchou."

"A hlavní depresivní porucha je také považována Světovou zdravotnickou organizací za hlavní příčinu let života s postižením." Podle nedávné statistiky postihuje přibližně 216 milionů lidí (3 procenta světové populace). Takže téměř každý na světě souvisí s těmito dvěma problémy, jako trpící nebo příbuzný trpícího. “

Zdroj: University of Warwick