Je to znovu moje narozeniny; Stále bipolární
Můj čtyřicátý první rok byl rokem pozoruhodného úspěchu. Získal jsem sedm různých ocenění; Přesto tady sedím a cítím se jako naprostý neúspěch. Proč? Číst dál.
Kategorie : World-Of-Psychologie-Blog
Staňte se sebevědomějším rodičem
Rodiče si často nejsou jisti, co mají říci; jak se chovat; zda trestat. Jejich potomci však bez váhání vyzývají své rodiče.
Děláte si špatně ve škole? Selhání není konec cesty
Pro většinu z nás nám bylo řečeno, abychom měli dobré známky a budeme v životě úspěšní. Výsledkem je, že jsme ve stresu, když přijdou zkoušky.
Zvládání úzkosti kolem prázdnin: 6 tipů na vnitřní mír
Je to roční období! Naše úrovně úzkosti téměř vždy stoupají kolem svátků. Chcete každému poskytnout perfektní dárky, chcete si perfektně naplánovat
Použijte tuto dovednost DBT ke správě svých emocí a obohacení svého života
Naše myšlenky a emoce obecně diktují, co děláme. Což dává smysl, protože jednáme na základě informací, které nám náš mozek automaticky dává.
Jak základní hodnoty pomáhají růst vztahů
Naše hodnoty můžeme snadno považovat za samozřejmost. Možná si tedy neuvědomujeme základní přesvědčení, kterými se řídí náš každodenní život. Šťastné páry obvykle sdílejí dostatek podobných hodnot pro dlouhodobou kompatibilitu.
Jak vyhrát, i když selžete
Co mají společného přední designérka Vera Wang, slavný vědec z 19. století a autor knihy „O původu druhů“ Charles Darwin a ikona rádia NPR Terry Gross?
#MeToo: Když mohou sociální média skutečně destigmatizovat
#MeToo A soudě podle mého zdroje na Facebooku, #YouToo. Pro ty, kteří žijí pod skálou na Facebooku, hashtag #MeToo odhaluje, jak všudypřítomné je sexuální násilí. To
Proti stresu se vyrovnejte
Proti stresu se vyrovnejte! Zjistěte, jak jej můžete zařadit do svého rušného života. Každý ví o stresu. Příliš mnoho práce, příliš málo času, problémy, problémy,
Navigace na Den díkůvzdání s obtížnými příbuznými
Díkůvzdání. Je to jediný obecný americký svátek. Obálky časopisů u pokladny jsou plné barevných obrázků dortů a dýní,
Poškození z obavy ze selhání
Od mladého věku nás učí, že selhání je špatné. Náš výkon se měří a hodnotí a my jsme často definováni naší úrovní úspěchu, jak to vnímají ostatní
Hanba a obviňování obětí
Když vyjdou najevo všechna obvinění ze sexuálního zneužívání páchaného celebritami, včetně Harveyho Weinsteina (bez vztahu k autorovi tohoto článku),
Poruchy stravování Odpojení plemene
Pracoval jsem se stovkami žen, které bojují s neuspořádaným stravováním a špatným obrazem těla. Někteří klienti posedle sledují kalorie nebo body Weight Watcher
Pět způsobů, jak udělat dovolenou méně modrou
Svátky mohou být stresujícím obdobím roku, ale nemusí být. Gabe Howard dříve napsal 5 návrhů, aby se vyhnul sváteční blues. Zde je dalších 5.
Hledání nových přátel po 40 letech
Klientka ve věku 45 let se po obtížném rozvodu ocitla bez blízkých přátelství. „Většina mých přátel je součástí párů, které jsme s manželem pověsili
Co se můžeme naučit z díkuvzdání
Ve vzduchu je chlad (každopádně v Nové Anglii), hodiny jsme „otočili zpět“ a listí na podzim dosáhlo vrcholu. To může znamenat jen jednu věc -
4 kroky k provedení jakékoli změny, po které toužíte
Lucy se ve své poradenské práci se mnou blížila ke konci, když řekla: „Víš, takhle jsem si nemyslela, že se budu cítit.“ "Co myslíš?" Zeptal jsem se jí.
Nejistota je tvůj přítel
Když mi bylo 18, připadalo mi to tak nedávné a nejistý, co chci dělat se svým životem. Kvůli slušným známkám, které jsem měl, jsem měl k dispozici tolik možností
Měli byste nechat svého lékaře sledovat příjem léků?
Americký úřad pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) schválil novou pilulku, která při požití upozorní monitorovací zařízení, které nosíte, že jste
Neocenitelná lekce, kterou může ztráta naučit
„Někdy je nejlepší zisk prohrát.“ - George Herbert Nikdo opravdu nemá rád prohru. Je to často bolestivé, jakési pokárání, nic, co chcete říct
