Krása úmyslného zapomenutí

Ukládáme vzpomínky v různých kontextech - památky, zvuky, pachy, kdo tam byl, počasí atd. Kontext nám pomáhá tyto vzpomínky získat později. Například můj manžel nedávno připravil pečené kuře a zelenou zeleninu. Byla to normální nedělní noc, pak kolbáci narazili na železnou pánvi a byl jsem transportován zpět do roku 1994. Cítil to jako úterní večerní večeři v mém domě Maw-Maw. Když jsem vešel do kuchyně, plně jsem očekával, že tam bude u sporáku a míchá hrnec červených fazolí se šunkovými hlezny.

Následujícího rána můj domov stále páchl a bylo to, jako by byla se mnou, zatímco jsem se sprchoval a oblékal. Bylo to uklidňující. Samozřejmě to bylo, velmi miluji svoji babičku. Ale co vzpomínky, které nemilujete? Co ty časy, kdy jsi strčil nohu do úst? A co ten čas, kdy jste na něčem tyransky naléhali a ukázalo se, že jste se mýlili? A co čas, kdy jsi podváděl svou polovičku? A co čas, kdy jste byli vyhozeni?

Pokud si opravdu chcete něco zapamatovat - zejména zapamatování - kontext je velmi cenný. Na postgraduální škole jsem se vždy snažil studovat na půlsemestry a na finále ve třídách, kde by se zkouška později konala, protože kognitivní výzkum ukazuje, že si s větší pravděpodobností vybavíme informace, které jsme studovali ve stejném prostoru.

Ze stejného důvodu nedávná studie fMRI zjistila, že jsme schopni vytlačit vzpomínky z našich myslí změnou mentálních reprezentací kontextových informací spojených s událostí. Není to tak, že jsme zapomněli na všechny vzpomínky plné hanby, lítosti a rozpaků. Je to tím, že to nekódujeme jako příznivější vzpomínky. Nejsme plně pohlceni v kontextu - prostředí - akce, protože nemáme zájem si ji připomenout. Například pokaždé, když nosíte své oblíbené ponožky, na nichž jsou berušky, nechcete, aby vám připomínaly váš velmi chaotický rozchod v roce 2008.

Před několika měsíci jsem minul ženu, která chodila se psem, mluvila po telefonu a nesla obrovský koktejl. Pes se něčeho vyděsil, odletěl a táhl dívku směrem k ulici. Zakopl a narazil ramenem napřed do zaparkovaného auta. Smoothie explodoval všude. Když odjížděl přes ulici, vykřikla jméno psa. Vložila si telefon do podprsenky a klopýtla za ním s nyní rozbitým flip flopem, který spadl z levé nohy. Pes zpomalil a podařilo se mu chytit jeho vodítko.

Podíval jsem se dolů na smoothie po celém autě, po celé trávě a moje ústa stále ještě šokovaně visela. Představuji si, že je to něco, co už uložila do složky „Okamžitě zapomenout“.

Kdykoli má další smoothie PB&J nebo si koupí žabky, nemyslí na čas, kdy ji její pes málem omrzí do provozu. Možná si nepamatuje, zda tu událost viděl někdo jiný. Nezapíjí paměť do kontextu. Když kráčela po tom konkrétním bloku, mohla si vzpomenout, co se stalo. Ale jak roky ubíhají, bude mlhavější a mlhavější.

Studie z Dartmouthu vysvětluje mnoho o našich osobních dějinách. Často něco nabere obrat „k horšímu“, ale my se přizpůsobíme a vytrváme. Postupem času se tento incident ani necítí jako špatná věc. Může to být událost, která změnila směr vašeho života, ale vždy ji využijete co nejlépe. Rozchody, propouštění, nehody, selhání, nemoci, zranění, dokonce i ty nejtraumatičtější životní události lze překonat a dokonce obejmout.

"Chtěl jsem dokonalý konec." Teď jsem se tvrdě dozvěděl, že některé básně se nerýmují a některé příběhy nemají jasný začátek, střed a konec. Život je o tom, že nevíte, že se musíte změnit, abyste využili okamžik a využili ho, aniž byste věděli, co se bude dít dál. Skvělá dvojznačnost. “ - Gilda Radnerová