Stále ztrácím čas

Z Kanady: Dobře, opravdu nevím, co mám dělat. Ztrácím čas. Začalo to před dvěma lety, ale bylo by to jen na pár minut. V poslední době se to zhoršilo. Může to být kdekoli od několika minut do několika hodin. Jsem 23letý muž a žiji sám.

Nedávno jsem se dvakrát probudil s podivnými stopami na těle, poprvé to byly hluboké škrábance na mé levé paži. Podruhé mi byli na krku, počínaje od krku, jako bych si zaryl nehty do kůže a stáhl se dolů. Vím, že si to nepamatuji.

Někdy jsem se probudil v šatech, které si nepamatuji, nebo jsem si „přišel“ uprostřed dne, jako když jsem tam jen stál. Nerad chodím ven, protože se bojím ztratit přehled o sobě. Pravidelně jsem mluvil s terapeutem, ale nikdy jsem jí o tom neřekl.

Když jsem byl mladší, měl jsem problémy s vyrůstáním. Těžko se mi to připouští, ale i když jsem muž, ve třinácti jsem byl násilně znásilněn. Nesnáším to, je to deset let, ale nemohu na to zapomenout.

Představa sebepoškozování mě děsí. Před pár lety jsem s tím měl problém a posedlost smrtí. Nevím co mám dělat

Odpověděla Dr. Marie Hartwell-Walkerová dne 8. května 2018

A.

Samozřejmě nemohu stanovit diagnózu na základě krátkého dopisu. Mohu vám ale říci, že to, co hlásíte, může naznačovat, že máte příznaky disociativní poruchy identity (DID). To je jeden ze způsobů, jak se chránit lidé, kteří trpí sexuálním zneužíváním.

Vraťte se prosím ke svému terapeutovi a vezměte si s sebou dopis, který jí ukážete. Ujišťuji vás, že váš terapeut nebude šokován vašimi zkušenostmi a nebude vás soudit. To, co může udělat, je pomoci vám vyřešit vaše pocity, abyste jim mohli čelit a zacházet s nimi jako se svým vědomým já. Zpracováním svých pocitů se naučíte zůstat přítomni a osvobodíte se od svých myšlenek na sebepoškozování a smrt.

Dejte svému terapeutovi příležitost, aby vám pomohl. Může pracovat pouze s tím, co jí dáte. Ze své práce s ní můžete mít užitek pouze tím, že budete kopat do hloubky a budete tak upřímní, jak umíte být. Stojíte za námahu.

Přeji všechno nejlepší.
Dr. Marie