Tělo pozitivní ženy dělají těchto 10 věcí každý den!

Všichni jsme tam byli: deset minut před večírkem, házení všech šatů na zem a snaha najít ty kouzelné, díky nimž není naše zadní část příliš velká nebo náš žaludek příliš prominentní. Ano, tak jsme si koupili šaty pro tuto příležitost jen minulý týden, ale najednou to nesedí správně.

A není to proto, že se naše těla změnila! Spíše je to proto, že se naše myšlení změnilo.

Možná jsme dnes večer trochu unavenější. Možná jsme měli v práci těžký den. Ať je to cokoli, ztratili jsme ze zřetele, jak nádherně jsme mrtví a mrtví uvnitř i venku! A je čas, abychom tomuto tělu vrátili důvěru.

Tak jsem šel rovnou k odborníkům - ženám v mém životě - a sestavil jsem seznam 10 věcí, které pozitivní ženy dělají KAŽDÝ DEN!

1. Probouzejí se s úsměvem! Když se poprvé podívají na sebe do zrcadla, netírají si oči a povzdechují si přes tmavé kruhy. V hodině před východem slunce netloukají. Místo toho začnou ženy s pozitivním tělem den házením studené vody přes pokožku, zhluboka se nadechnou a vydechnou do zrcadla s KRÁSNÝM úsměvem!
2. Pohybují se. Ať už jsou tyto ženy pozitivní na tělo, jsou to ranní nebo noční lidé, všechny začínají dny malým cvičením. Tucet skoků, běh podél řeky Charles, procházka se psem. Tyto ženy začínají den tekoucí krví a stoupající energií.
3. Spojují se s milovanou osobou. Mít pozitivní myšlení na tělo je jedna věc, ale jeho sdílení je další úžasný rozměr! A ženy s pozitivním tělem to vědí! Neuplyne den, aniž byste se objali, nezískali náklonnost a neuviděli, co krásné tělo a jemný dotek mohou udělat pro duši.
4. Zamilovali se do sebe. A to nejen kvůli jejich úžasně krásným tělům! Tyto tělně pozitivní ženy se zamilují do ducha obsaženého v jejich křivkách a koutcích. Vědí, kdo jsou, sdílejí svou individualitu se světem a nesou takového autentického ducha, že každé tělo by bylo hrdé na to, aby hostilo a odráželo tu krásnou duši.
5. Zacházejí se svým tělem vděčně. Protože, poslouchejte, naše těla mohou dělat neuvěřitelné věci! Jako pomoci dítěti nebo obejmout rodiče. Naše těla nám umožňují vytvářet umění a tančit na hudbu života. Tady je prakticky žádný větší dar na světě než tělo - v jakékoli formě, na jakékoli úrovni funkce - a tyto pozitivní ženy na jednomyslně souhlasily! Někteří dokonce měli na dveřích chladničky seznamy vděčnosti, které děkovaly jejich dobře vyživovaným tělům.A když už mluvíme o výživě ...
6. Živí své duše. Celá jídla, celá zrna, celá sousta inspirace. Tyto tělně pozitivní ženy zásobují svou náladu čerstvými potravinami a inspirativními citáty. Ve skutečnosti je každé sousto, které užívají, kousnutím ve prospěch zdraví. Někdy je to kousnutí zdraví prostě dávka potřebného potěšení, protože kdo nemá rád čokoládu ?! Ale bez ohledu na to, jaké zdraví kousají, tyto ženy pozitivní na tělo naplní jídlo výživou a jídlo dokončí motivací - citát od oblíbené autorky, kousek komedie. Cokoli v tuto chvíli jejich nálada a postava potřebují!
7. Těší se na nečekané. Naše těla nezůstávají stejná. Nemohou! Tělo nese naši cestu, náš život, naše příběhy v každé trhlině. Každý den se něco nového a vzrušujícího mění způsob, jakým se držíme, a tělem pozitivní ženy se těší, až tyto změny uvidí. Šedivé vlasy? Skvělý! Jsem o to moudřejší. Libra navíc? Ano! Více mě obejmout. S takovou pozitivitou přináší každý den do života novou energii!
8. Nosí přilby, ne pásky. Dokonce i při nabitém programu tyto ženy s pozitivním tělem zjistily, že je téměř nemožné milovat svá těla, když si jejich těla nekontrolují - pravidelně chodit k lékaři, čistit si zuby a mít dostatek odpočinku. Všechny tyto prohlídky 5 000 mil se mohou začít zdát trochu zbytečné, zejména v rušném životě pracující ženy, ale tyto ženy pozitivní na tělo vědí, že na těch malých akcích prevence záleží!
9. Jsou to jejich vlastní roztleskávačky. Svobodná, vdaná, nehledající lásku ... Tyto tělem pozitivní ženy nečekají, až jim muž nebo kdokoli jiný řekne, že jsou krásné. Říkají si! Vlastní svou krásu, váží si její krásu a sdílejí svou krásu se světem. A opravdu, s takovým druhem důvěry, nemohl být nikdo ohromující.
10. Žijí život, který nelze srovnávat. A to myslím doslova. Pokud tyto ženy s pozitivním tělem vědí, že jedna věc je pravda, pak to není život. Není to boj o to, kdo má nejlepší vzhled a kdo má největší srdce. Spíše je to cesta, dárek a cesta, kterou si můžeme vzít všichni společně. Není třeba porovnávat!

Takže milujte své tělo, milujte své já a určitě mi dejte vědět jak těchto 10 tipů pozitivních na tělo změní váš život!