Je kvalita spánku vázána na množství šedé hmoty?

Veteráni z války v Perském zálivu mohou vědcům pomoci vyvinout nové strategie pro špatnou kvalitu spánku a související psychosociální trauma.

Vyšetřovatelé zjistili souvislost mezi špatnou kvalitou spánku a sníženým objemem šedé hmoty v čelním laloku mozku, což pomáhá kontrolovat důležité procesy, jako je pracovní paměť a výkonná funkce.

"Předchozí zobrazovací studie naznačují, že poruchy spánku mohou být spojeny se strukturálními změnami mozku v určitých oblastech čelního laloku," uvedla hlavní autorka Linda Chao, Ph.D., mimořádná profesorka na Kalifornské univerzitě v San Francisku.

"Na této studii je překvapivé, že naznačuje, že špatná kvalita spánku je spojena se sníženým objemem šedé hmoty v celém čelním laloku a také globálně v mozku."

Výsledky ukazují, že horší subjektivní kvalita spánku byla spojena se sníženým celkovým objemem šedé hmoty kortikálních a regionálních frontálních laloků po kontrole potenciálně matoucích proměnných, jako je posttraumatická stresová porucha, deprese, nemoc v Zálivu, expozice traumatu a užívání psychotropních léků.

Studie může pomoci vysvětlit souvislost mezi špatnou kvalitou spánku a narušeným psychosociálním, fyzickým a pracovním fungováním.

„Tato studie zdůrazňuje význam hledání lékařské pomoci, pokud vás trápí špatná kvalita spánku,“ řekl prezident Americké akademie spánkové medicíny Dr. M. Safwan Badr.

"Lékař certifikovaný pro spánkovou medicínu může zjistit příčinu vašeho problému se spánkem a vytvořit pro vás efektivní léčebný plán."

Průřezová studie byla vedena hlavním autorem Dr. Thomasem Neylanem, profesorem na psychiatrické klinice University of California v San Francisku a ředitelem výzkumu PTSD a zástupcem vedoucího pracovníka pro výzkum na Lékařském centru pro záležitosti veteránů v San Francisku .

Jeho výzkumný tým provedl sekundární analýzu zobrazovacích a klinických dat 144 veteránů z války v Perském zálivu.

Celkové kortikální, lobární šedé hmoty a hipokampální objemy byly kvantifikovány ze zobrazování magnetickou rezonancí (MRI) a subjektivní kvalita spánku byla hodnocena pomocí Pittsburghského indexu kvality spánku (PSQI).

Podle autorů jim průřezový design studie neumožnil určit kauzální vztah mezi spánkem a objemem čelního laloku.

Poznamenali, že je zapotřebí dalšího výzkumu, aby se zjistilo, zda účinná léčba narušeného spánku vede ke zlepšení strukturální a funkční integrity čelních laloků.

Zdroj: Americká akademie spánkové medicíny