Vnímání emocí partnera ovlivňuje hádky milenců

V každém romantickém vztahu nevyhnutelně dochází ke konfliktům. A jak si většina z nás dobře uvědomuje, boj vyvolává intenzivní emoce.

Nový výzkum nyní naznačuje, že to, jak každý člověk během konfliktu vnímá emoce druhého partnera, výrazně ovlivňuje různé typy myšlenek, pocitů a reakcí v sobě.

Keith Sanford, Ph.D., z Baylor University, a jeho výzkumný tým studovali 105 vysokoškolských studentů v romantických vztazích, kteří během osmi týdnů komunikovali prostřednictvím různých hádek.

Sanford se zaměřil na to, jak se emoce v každé osobě změnily napříč epizodami konfliktu vztahů. On a jeho kolegové našli prokázané vazby mezi různými typy emocí, různými typy základních obav a různými typy vnímaných partnerských emocí.

Sanford rozlišoval mezi dvěma typy negativních emocí jako „tvrdými“ a „měkkými“. „Tvrdá“ emoce je spojena s prosazováním moci, zatímco „měkká“ emoce je spojena s vyjádřením zranitelnosti.

Sanfordův výzkum také identifikoval typ základního zájmu jako „vnímanou hrozbu“, která zahrnuje vnímání toho, že jeden z partnerů je nepřátelský, kritický, obviňuje nebo kontroluje.

Další typ obav se nazývá „vnímané zanedbávání“, což zahrnuje vnímání toho, že partner nedokáže poskytnout požadovaný příspěvek nebo neprokáže ideální úroveň závazku nebo investice ve vztahu.

Sanford uvedl, že výsledky ukazují, že lidé vnímají ohrožení jejich kontroly, moci a postavení ve vztahu, když pozorují nárůst tvrdých emocí partnera, a vnímají zanedbávání partnera, když pozorují nárůst plochých emocí partnera nebo pokles měkké emoce.

Jak vnímaná hrozba, tak vnímané zanedbávání jsou zase spojeny se zvýšením vlastních tvrdých a měkkých emocí, přičemž účinky na vnímané zanedbání jsou silnější než účinky na vnímanou hrozbu.

"Jinými slovy, to, co vnímáte, že váš partner cítí, ovlivňuje různé typy myšlenek, pocitů a reakcí v sobě, ať už je to, co vnímáte, skutečně správné," řekl Sanford.

"V mnoha ohledech tato studie vědecky potvrzuje to, co bychom očekávali," řekl. "Dříve jsme vlastně nevěděli, že tyto konkrétní vazby existují, ale jsou jasně teoreticky očekávány." Pokud osoba vnímá druhého jako rozzlobeného, ​​bude vnímat hrozbu, takže bude reagovat tvrdými emocemi, jako je hněv nebo vina. Podobně, pokud je člověk vnímán jako smutný nebo zranitelný, bude vnímat zanedbávání a bude reagovat buď plochě, nebo tlumeně. “

Studie se objevila v časopise Osobní vztahy.

Sanford uvedl, že některé z nejzajímavějších výsledků studie se týkají komplexního vzorce asociací pozorovaných u měkkých emocí.

Jak se dalo očekávat, měkké emoce partnera byly spojeny se sníženými obavami ze zanedbávání, zatímco měkké emoce byly spojeny se zvýšenými obavami ze zanedbávání.

Sanford uvedl, že je to v souladu s myšlenkou, že měkké emoce jsou sociálně zaměřené emoce, často vyvolané obavami souvisejícími s připoutáním, a že vyjádření měkkých emocí signalizuje vlastní touhu a ochotu investovat do vztahu.

Zdroj: Baylor University