Aktuální harmonogram pracovních směn méně škodlivých pro zdraví

Nový výzkum z Kanady naznačuje, že moderní práce na směny není pro pracovníky tak rušivá ani karcinogenní jako starší, extrémnější směny.

Aktuální práce na směny obvykle sleduje sekvenci den-den-noc-noc a zdá se, že méně zdůrazňuje cirkadiánní rytmus jednotlivce. Někteří se však domnívají, že noční práce může u jednotlivce ještě zvýšit riziko rakoviny.

"Nedávný výzkum naznačuje, že práce na směny může zvýšit riziko rakoviny, ačkoli biologický mechanismus odpovědný za toto pozorování stále není znám," uvedla Anne Grundyová, hlavní autorka a doktorandka v oboru epidemiologie na Queen's University v Kingstonu v Ontariu.

"Naše studie naznačuje, že nyní běžný rotační směnný vzorec den-den-noc-noc nemusí významně narušit cirkadiánní rytmus nebo produkci melatoninu."

Melatonin je ochranný hormon, u kterého bylo prokázáno, že má antioxidační a nádorové vlastnosti.

Vědci chápou, že produkce melatoninu je vázána na cyklus světlo-tma. Vzhledem k tomu, že hladiny melatoninu vrcholí mezi půlnocí a 4 hodinou ranní, směnní pracovníci, kteří jsou v noci vystaveni světlu, mohou mít zvýšené riziko onemocnění, jako je rakovina.

Grundy a její výzkumní kolegové přijali 123 zaměstnankyň na směny v Kingston General Hospital (KGH).

Testovali účastníky, aby určili jak jejich maximální hladiny melatoninu, tak celkovou změnu jejich hladin melatoninu během zimní denní směny a noční směny a letní denní směny a noční směny. Během těchto testovacích období účastníci nosili světelné metry, které objektivně měřily intenzitu okolního světla.

Vědci zjistili, že úroveň světla na odděleních KGH v noci je obecně slabá a že u pracovníků směn pracujících během denní nebo noční směny existuje malý rozdíl ve špičkových hladinách melatoninu.

V případech, kdy se během noční směny zvýšily hladiny světla, se však celková změna hladin melatoninu u pracovníků mírně snížila.

"Už jsme viděli posun od starších vzorců dvou týdnů dnů, dvou týdnů nocí a krátké volno k humánnějším vzorům den-den-noc-noc než pět dní volna, takže je možné, že zásah k boji proti zdravotním rizikům práce na směny již nastal, “uvedl Grundy.

"Nicméně celková změna v hladinách melatoninu, kterou jsme zjistili, může být stále znepokojující." Těšíme se na další studie, které buď potvrdí naše zjištění, nebo které budou zkoumat dopad konkrétních rizikových faktorů, jako jsou extrémní směny a vyšší intenzita světla v noci. “

Zjištění jsou publikována v online čísle Epidemiologie rakoviny, biomarkery a prevence.

Zdroj: Queen’s University