6 způsobů, jak zůstat zaneprázdněni během „Winter Blues“
Miluji pád stejně jako další osoba. Ale protože obchody již přinášejí vánoční věnce a cukroví, víte, že se blíží zima.
Kategorie : World-Of-Psychologie-Blog
Jsou sváteční tradice svaté nebo je lze změnit?
S blížícími se zimními prázdninami mnoho lidí čelí očekávání i úzkosti. Jak důležitá je tradice? Měli byste být otevřeni něčemu novému?
Prázdninová horečka: příčiny a léčby
Nevím jak vy, ale nemám rád, když mi někdo říká, když se mám cítit šťastný, velkorysý a milující absolutně každého. Nechápejte mě špatně; Já jsem
Co ve skutečnosti znamená „pravá láska“?
Můžeme skutečně určit význam „pravé lásky“? Možná nám těchto 8 bodů pomůže lépe porozumět definici pravé lásky.
Podcast: Jsme závislí na technologii?
Tato epizoda se zabývá dopady technologie na náš osobní a společenský život a ukazuje nám, jak udržovat zdravý vztah s technologií.
Tangled Webs We Weave: Big Lies, Little Lies
Kdybych se vás zeptal, jestli lžete, co byste řekl? Ne? Někdy? Záleží na situaci? Pravda je, že každý lhal.
Hranice: Proč říkáte ano, když opravdu myslíte Ne
Někdo vás požádá, abyste něco udělal, a téměř okamžitě souhlasíte, i když to není něco, co byste chtěli dělat. V práci převezmete další povinnosti
6 tipů pro šťastné a zdravé manželství
Milovat někoho není raketová věda, ale budování a udržování zdravého vztahu může být těžké. Zde je šest tipů na šťastné a zdravé manželství.
5 způsobů, jak posílit polední duševní propad
Většina z nás narazila na zeď (nebo alespoň na překážku) někdy kolem poledne. Zde je pět triků, které vám pomohou zvýšit duševní energii a udržet produktivitu.
Jak mít minimalistické a smysluplné prázdninové období - a proč je tak důležité
Je velmi snadné se během prázdnin cítit velmi stresovaní. Koneckonců, nad našimi pravidelnými povinnostmi je ještě tolik práce. Existuje také tlak na
Poslechněte si to, pokud vám lékař někdy řekl, že fyzická nemoc byla ve vaší hlavě
Většina lidí s duševními chorobami je diagnostikována ve věku 16 až 24 let. To znamená, že mnoho lidí, kteří zvládají těžké a přetrvávající duševní nemoci - jako je velká deprese, bipolární porucha nebo schizofrenie - nikdy nečelili vážným fyzickým onemocněním
Výuka pozitivity těla vašeho dítěte
Je důležité naučit své dítě tělu pozitivitě v raném věku. Zde je návod, jak začít.
Groundhogs Day on Thanksgiving - How to Get Unstuck
Den díkůvzdání byl vždy mojí oblíbenou dovolenou. Mám relativně malou rodinu a protože jsem nebyl vychován s náboženstvím, díkůvzdání bylo hlavním svátkem
Proč v romantických vztazích ignorujeme červené vlajky?
Slyšeli jsme, že zpětný pohled je 20/20. Často můžeme zjistit, že jasnost je zapálena jako ohňostroj v důsledku rozpuštění, v důsledku romantiky
5 psychologických tipů, jak uklidnit stres z perfekcionismu
Být perfekcionistou je stresující stav bytí. Zde je pět způsobů, jak vám tento stres zmírnit a možná také uklidnit sám sebe.
Co je to ústup párů a proč byste si jej měli naplánovat?
Ústupy pro páry, známé také jako intenzivní páry nebo brány pro páry, jsou jedinečnou dovolenou jako balíčky v kombinaci s poradenstvím pro páry
Je nezdravé jídlo návykové?
Jste na ústupu a zažíváte vše od výkyvů nálady a úzkosti až po bolesti hlavy a nespavost. Možná jste přestali kouřit nebo jste přestali běžet
Psychologie kolem sítě: 10. listopadu 2018
Nové pokyny pro správu fyzického zdraví s těžkou duševní chorobou, návrhy týkající se používání podcastů k usínání, přeměňování vašeho mozku na kreativitu a další.
Efektivní způsoby minimalizace stresu
Minulou zimu tvořily prázdniny, sníh a ach ano, smršť nachlazení. Přehlídka virů a dezinfekčních prostředků na ruce a alkoholu a neustále
Vidět každodenní božské: Spřátelit se s Bohem
V nedávném článku nazvaném The Link Between OCD and GOD: How Religion Impacts Symptomology, jsem sdílel příběhy lidí, jejichž zkušenosti s OCD byly
